Вы когда-нибудь замечали, что очень часто мы начинаем ценить прекрасное в повседневном, когда случается что-то плохое: достаточно произойти неприятности и мы сразу начинаем вспоминать, как прекрасно просто пройтись по улице, выпить любимый кофе, обнять близкого человека… Наверное, так уж устроены люди, что начинают ценить счастье жизни только тогда, когда рискуют потерять его.
Счастье жизни: как начать ценить то, что имеешь
Казалось бы, все просто: у нас всех есть что-то, что мы воспринимаем, как должное, пока не происходит какая-нибудь огорчительная вещь, заставившая нас обратить внимание на счастье повседневной жизни. Но как заставить себя в обычной жизни помнить об этом “счастье в каждом дне”?
1. Напоминайте себе о том, какой вы счастливый человек! Время от времени останавливайтесь и думайте о том, как много вас окружает того, о чем другие лишь мечтают.
2. Вдохновляйте себя и других. Инспирирующие цитаты, постеры, фото, вдохновляющие книги – все это помогает обрести ощущение счастья жизни в каждом дне!
3. Делайте хотя бы одно маленькое доброе дело каждый день.
© Текст: Ада Клевер для PerfectlyHappy.ru
Фото: https://tumblr.com
Перепечатка и использование статей только с прямой активной ссылкой на PerfectlyHappy.ru
