Что делать, если ты жирная и страшная: методы борьбы

Что делать если ты страшная: анализ понятия красоты + правила ухоженной женщины + определение, на сколько ты страшная + обзор всесторонних методов, как стать красивее + последовательность действий, если ты жирная + радикальные методы приобретения красоты + 5 шагов к тому, чтобы полюбить себя.

Мне редко удавалось встретить женщину, которая была бы довольна своим внешним видом. Кто-то уверен, что к совершенству еще далеко, а кому-то и вправду не повезло с внешними данными. Чтобы заставить вас полюбить себя и найти выход в такой непростой ситуации, сегодня я расскажу, что делать, если ты страшная, и дам парочку дельных советов.

Что значит красота для представительниц женского пола?

С давних времен красотой люди привыкли называть приятную внешность, и добродушный нрав.

Однако только ли это означает быть красивой?

Я считаю, что красота – понятие весьма неопределенное, которое объединяет в себе красоту душевную с внешней ухоженностью.

Но многие женщины со мной не согласятся. Принято полагать, что красота – это непременно:

• Правильные и утонченные черты лица.
• Отсутствие изъян на лице и теле.
• Тонкая талия.
• Округлые бедра.
• Плоский живот.
• Полная грудь.

А если эти данные у вас отсутствуют, выходит, что вы некрасивая? А может и вовсе страшная?

Нет, поверьте, это не так. Если у вас небольшая грудь – это всего лишь природные данные, а не лишний повод подтвердить, что вы страшная.

То же самое касается носа с горбинкой, тонких губ или «лишнего» подбородка. Это всего лишь данные, которые дала вам природа и генетика.

Да и с чего вы взяли, что всем мужчинам непременно нравятся «идеальные» женщины? Сколько людей, столько и мнений.

Кроме того, в каждой национальности, стране или расе свои понятия красоты. Так что может это вы считаете себя страшной, а в соседней стране вы были би первой невестой.

А если без шуток, то красота – это в первую очередь:

• Умытое, чистое лицо.
• Ухоженные, обязательно чистые волосы.
• Аккуратный маникюр.
• Опрятный внешний вид, чистая одежда и обувь.
• Правильная осанка.

Также красота – это харизма, интеллект и воспитание. И это определение красоты я считаю ключевым.

Действительно ли ты страшная?

Если вы читаете эту статью, то наверняка считаете себя некрасивой, несоответствующей идеалу и возможно даже страшной.

Теперь ответьте на вопрос: почему вы так решили?

Ваши параметры не 90-60-90?

У вас полноватое лицо?

Проблемная кожа?

Немного кривые ноги?

Легкое «отсутствие» груди?

Если вы ответили на один из вопросов положительно, значит действительно, небольшие проблемки имеются.

Но на столько ли они глобальны, как вам кажется? Возможно, просто нужно немного поработать над собой?

Мне кажется, что бить тревогу в таких ситуациях нужно только, если:

• Вы – постоянный объект насмешек и издевок.
• Никто не хочет с вами дружить, потому что вы «страшненькая».
• Вы сами немного боитесь отражения в зеркале.

Вот тогда действительно стоит признаться, что ситуация немного нестандартная и… нет, не пуститься в истерику, а взять себя в руки и понять, что непривлекательная внешность – не конец света. Тем более, в наше время.

К тому же, и быть «страшненькой» имеет свои плюсы.

Недостатки	Преимущества
Повышенное внимание к собственной персоне, издевки и дразнилки.	Все друзья – настоящие, им не важна ваша внешность.
Отсутствие друзей, любимого человека и возможности вести активную жизнь.	Нет необходимости опасаться пошлых намеков, приставаний со стороны руководства и коллег.

Что делать, если ты страшная: всесторонний обзор методов

Никому не хочется быть «белой вороной» и время от времени становится героем издевательств. Поэтому не буду долго говорить о том, как важна духовная красота, а расскажу, что можно сделать, чтобы стать привлекательнее и внутренне, и внешне.

Помните, не бывает страшных женщин, есть только глупые и ленивые. Об этом еще десятки лет назад говорила мировая икона стиля – Коко Шанель.

Этап 1. Позаботьтесь о внутреннем наполнении

Даже самая красивая и идеальная женщина никому не будет интересна всерьез, если с ней не о чем поговорить.

Конечно, сперва люди влюбляются во внешность, но ведь продолжают жить с человеком, а не его идеальной фигурой. Да и потом, разве фигура и лицо вечны? Любая внешняя красота – лишь временное явление.

Чтобы «наполнить» себя изнутри и в будущем очаровать любимого человека интеллектом и всесторонним развитием, я советую:

• Читать.

  Причем интересной литературы: классической, исторической, для саморазвития, для бизнеса, психологической и т. д. Это поможет вам не только стать интереснее, но и отвлечься от глупых мыслей и понять, на сколько интересен и разносторонен это мир.

• Вести активный образ жизни.

  Бросьте обращать внимание на всех недоброжелателей. Ходите в кино, на выставки, в театры. Вы никогда не знаете, где встретите новых друзей или любовь.

• Делать добрые дела.

  Нет, я вовсе не прошу вас стать подобием Матери Терезы, но будьте открытой, не замыкайтесь, не злитесь, не ненавидьте, не желайте зла. Искренне радуйтесь за других, даже если они лучше или красивее вас. Тот, кто излучает добро, сам в итоге его получает.

Почему так важна красота духовная? Потому что люди нуждаются не в «кукле», а в приятном друге, любимом человеке, способном поддержать и поговорить на любую тему.

Так что берите на вооружение совет – сначала развивайтесь внутренне.

Этап 2. Принимайтесь за внешний вид

После того, как обретете гармонию с собой и окружающем миром, можно приниматься и за внешний облик. Хотя я рекомендую не разделять этапы, а совмещать их – так эффект станет заметнее скорее.

Что можно сделать, чтобы стать красивее:

• Найти свои достоинства. Не поверю, если вы скажете, что совершенно страшная. Я более, чем уверена, что достоинства у вас есть, а может их даже и очень много. Это могут быть красивые глаза, глубокий взгляд, очаровательная улыбка и многое другое.
• и подобрать подходящую одежду. Поверьте, одежда нам дана не только, чтобы одеваться и утепляться, но и для того, чтобы выделить и подчеркнуть свои достоинства.
• Подобрать уход для лица и тела. Сегодня ни акне, ни неправильные черты лица и фигуры не являются приговором. Ухаживайте за собой, делайте маски, массаж и обертывания. Вам под силу самостоятельно повлиять на состояние кожи и очертания лица и фигуры.
• Следить за волосами. Мыть волосы магазинным шампунем, если их качество не слишком хорошее, недостаточно. Вы также можете использовать масла для роста волос, маски для восстановления, дополнительные виды очистки, к примеру, скрабы для кожи головы. Еще не забывайте о прическах – в сети полно видео, как сделать классную укладку.

Как видите путь к красоте гораздо ближе и проще, нежели вам может показаться. Нужны лишь терпение, смекалка и вера в собственные силы.

Что делать, если ты и жирная, и страшная: 4 действенных варианта

Наличие лишнего веса вдобавок к непритягательной внешности – двойная проблема для представительницы прекрасного пола.

Но бороться с лишним весом в наше время не составит труда. Особенно, если вы подойдете к проблеме комплексно, используя все возможные средства.

Средства	Описание
Диеты	Уверена, вы не раз слышали о том, что такое диета. Некоторые из них полезны для здоровья, некоторые могут навредить. Выбирайте для себя те, которые позволят поэтапно сбрасывать вес, не доставляя проблем желудку. К примеру, я предпочитаю белково-витаминную диету. Ее принцип – кушать только мясо, рыбу и фрукты/овощи.
Принципы правильного питания	Если ваш вес не слишком выходит за пределы нормы, достаточно будет лишь изменить подход к питанию. Кушайте часто, но маленькими порциями. Пейте много воды. Не кушайте на ночь.
Полезные продукты + ограничение сладкого/мучного	Порой очень хочется скушать шоколадку, но только представьте, какой вред она порой наносит организму. Это и лишний вес, и причина высыпаний. Ограничьте сладкое и фастфуд, и ваша кожа будет вам благодарна.
Спорт	Ни одна диета не станет вашим спасением, если вы не подключите занятия спортом. Они помогут подтянуть тело, сделают вас сильнее не только физически, но и психологически.

Обратите внимание: нередки случаи, когда женщины усердно пытаются сбросить вес, а килограммы предательски не уходят. Возможно, дело не только в слабой силе воли, а в проблемах работы ЖКТ. Советую в такой ситуации обратиться к гастроэнтерологу, эндокринологу и диетологу, чтобы понять причину сбоев.

Альтернативные методы борьбы за красоту: хирургическое вмешательство

Пластическая хирургия сегодня процветает, и позволяет исправить практически любую «погрешность» внешнего вида.

Но стоит ли обращаться к хирургу и прибегать к таким радикальным методам?

И врачи, и специалисты в этой области уверены: пластика необходима, если она поможет не только исправить внешность, но и улучшить здоровье.

Это означает, что можно сделать ринопластику или микропластику.

Не рекомендуется делать липосакцию, увеличение груди или глубокую подтяжку кожу. Доказано, что эти процедуры порой очень опасны.

К тому же, не только хирургия шагнула вперед. И косметология от нее не отстает.

Чтобы уменьшить количество высыпаний или слегка разгладить морщинки, достаточно будет сделать легкую мезотерапию или кислотный пиллинг.

Последние, к слову, зарекомендовали себя еще и в качестве средств для борьбы со шрамами, растяжками и прочими неприятными мелочами.

Как полюбить себя вопреки тому, что ты страшная: пошаговое руководство

Гордиться собой и полюбить собственное отражение в зеркале нелегко, особенно если оно слишком далеко от идеала. Но вы ведь не можете всю жизнь прятать лицо? Да и к тому же, полюбив себя, вы обязательно встретите того, кто полюбит вас.

Как научиться любви к себе шаг за шагом?

Шаги	Описание
Шаг 1. Найдите свои «стильные» стороны.	Для того, чтобы сделать «ставку» на что-то, это самое что-то необходимо найти. И поверьте, обязательно найдется тот, кто оценит это ваше качество.
Шаг 2. Станьте увереннее.	Быть уверенной, когда ты изгой – сложно, я понимаю. Но перестаньте чувствовать себя жертвой. Вы здоровы? Это уже большой плюс! Вы умны и воспитаны? Так почему же вам не любить себя? Вы достойны самого лучшего, убедите себя в этом.
Шаг 3. Не скромничайте и не прячьтесь.	От того, что вы будете избегать людей, не будет лучше ни вам, ни вашей самооценке. Быть в обществе чаще, значит, скорее принять себя такой, какая вы есть и полюбить.

Что касается самооценки, вспомните, сколько голливудских звезд далеки от совершенства. Это и Сара Джессика Паркер, и Барбара Стрейзанд, и Николь Кидман.

Разве они красивы? Будем откровенны, нет. Но посмотрите, на сколько они харизматичны и уверенны в себе. Чего стоит только их целеустремленный взгляд.

И вы не отставайте, пусть ваши глаза «горят», а уверенность и решительность превосходят всякие там внешние данные.

Что значит быть красивой, и как стремиться к красоте правильно, смотрите в следующем видео:

История из жизни о том, как, будучи страшной, можно достичь успеха

В начальных классах я подружилась со своей одноклассницей Валентиной. Это была дружба на века. Мы каждый день проводили вместе, и были неразлучными подругами.

В детстве мы были очень милыми детьми, но, став старше, я стала высокой и стройной барышней с красивыми глазами и очаровательной улыбкой. Валя же не отличалась эффектной внешностью, и была невысокого роста и с кривыми зубами.

Внешность не слишком волновала нас класса до 9-го. Позже мне стало казаться, что я гораздо симпатичнее своей подруги, и она лишь притворяется, что ей со мной комфортно.

Но на самом деле все было не так, как мне казалось.

Валя никогда не завидовала мне, она всегда была и сейчас остается очень открытым и веселым человеком. Куда бы мы с ней не пошли, парни всегда знакомились с ней, а не со мной.

В трудных ситуациях все наши друзья тоже бежали за советом к ней. Она просто излучала добро и позитив, всегда была очень мудрой девочкой. Такой и осталась с годами.

Сейчас ее внешность не слишком изменилась, хотя она похудела и выровняла зубы. Тем не менее, она очень успешна, занимает высокую должность в огромном холдинге. Парни становятся в очередь, чтобы пригласить ее на свидание.

А я? Я тоже успешна и очень счастлива в личной жизни. И исходя из этого опыта точно знаю, что внешность – совсем не главное для человека.

Важно быть не красивой, а открытой, не сексуальной, а харизматичной, не высокой и «пустой», а пусть и маленькой, но с добрым сердцем.

Кстати, и для будущего непритягательная внешность порой открывает гораздо больше шансов, нежели красота. Вы же заметили, сколько красивых актрис есть сегодня? А ведь современному кинематографу нужны и обыденные, и страшненькие актрисы. Может, это ваш шанс?

Итак, мы выяснили, что делать, если ты страшная. И первое, это не впадать в депрессию и не замыкаться в себе. Все можно исправить и улучшить, если у вас есть такое желание.