7 причин, почему важно иметь цель в жизни

Почему важно иметь цель в жизни: 4 аргумента от лайф-коучей + 3 довода от медиков + 5 правил постановки целей + 3 истории из жизни.

Есть ли у вас, дорогой читатель, то, что заставляет c радостью вставать по утрам, блестеть глаза и биться сердце в ритме румбы? Нет? Тогда мы попробуем объяснить вам, почему важно иметь цель в жизни. Усаживайтесь поудобней и приготовьтесь мечтать…

7 причин «завести» себе мечту да поинтересней!

Не зря, ох, не зря говорят, что кораблю, который сам не знает, куда плывет, ни один ветер не будет попутным. Так же и с человеком, и я постараюсь вам это доказать.

4 аргумента от лайф-коучей, почему важно иметь цель в жизни, а не просиживать штаны перед телевизором

1. Цель делает вашу жизнь более осмысленной.

   К примеру, вы не просто по утрам идете на работу, а идете делать его чище (если вы уборщица), правдивее (если вы журналист), красивее (если вы ландшафтный дизайнер) и т.д. В ваших действиях проходит автоматизм и появляется понимание, что к чему.



2. Мечта делает вас более собранным и организованным, ведь над ее реализацией надо потрудиться.

   А тут уж не до сна до полудня! Допустим, вы решили каждую субботу проведывать детей в детском доме. А это означает, что вам нужно заранее позаботиться о подарках для них, встать пораньше, чтобы успеть привезти им вкусности к чаю и т.п.

3. делает вас более притягательным, интересным для других людей.

   Вы, наверное, не раз замечали, что с людьми, увлеченными чем-то, беседовать гораздо интереснее, чем с теми, кто застрял в режиме «дом-работа-сон».

   Как-то на кинофестивале мне довелось познакомиться с удивительной девушкой Таней. Она делает потрясающие мультфильмы для взрослых, путешествует по Азии со своей гражданской женой (да, да, женой) и пишет стихи. И она просто бездонный кладезь интересных историй! А ее мечта получить «Оскар» за лучший анимационный фильм вдохновила и меня на написание трех рассказов.

4. Цель в жизни станет огромным толчком к саморазвитию, поможет выявить сильные и слабые стороны.

   Так, моя подруга Таня с детства была убеждена, что иностранные языки ей не даны. Эх, Танюша,Танюша… Через три месяца после того, как она влюбилась в красавца поляка, она бегло заговорила на польском, а через год писала на нем, как на родном языке.

Еще больше неоспоримых аргументов в этом видео:

И это еще не все! С лайф-коучами о необходимости иметь цель в жизни согласны и врачи.

3 повода найти себе цель в жизни: медики плохого не посоветуют!

Если предыдущие аргументы вас не убедили, попробую сослаться на мнение врачей. А они говорят, что жизненная цель:

№ п/п	Положительный эффект	Как это действует?
1	Помогает избежать депрессии, суицидальных мыслей и т.п.	По мнению психиатров, когда человек чем-то «горит», он не концентрируется на негативных событиях в своей жизни, не «ныряет» в них с головой
2	Увеличивает срок жизни	При наличии хорошей мотивации тело способно творить чудеса, например, дряхлая старушка будет цепляться за жизнь, чтобы побывать на свадьбе у внука или увидеть рождение правнука. Чем не достойная цель?
3	Активизирует умственные и физические способности	Вспомните, как накануне экзамена (цель – сдать его) вам удавалось всю ночь не спать и затолкать в голову большой массив информации. То же самое и с более глобальными целями.

Не только почему, но как выбрать цель в жизни: 5 советов от психологов

Итак, если я убедила вас, что стремиться к чему-то в жизни надо – это уже хорошо. Но как правильно выбрать цель? Вот что по этому поводу говорят психологи:

1. При выборе цели ни в коем случае не ориентируетесь на окружающих людей, поскольку приоритеты у всех разные: например, кто-то из девушек мечтает побыстрее выйти замуж и стать идеальной домохозяйкой, а кто-то грезит о лаврах суровой бизнес-леди или ученой. И то, и другое – абсолютно нормально, так что слушайте себя!



Мечтаете стать просто идеальной женой и хозяйкой? В этом нет ничего предосудительного!

2. Будьте реалисткой. Как бы не хотелось хрупкой барышне с ростом 150 см стать профессиональной баскетболисткой, вряд ли у нее это получится. Трезво оценивайте себя и не тратьте свои время и энергию попусту.
3. Трудитесь, чтобы достигнуть своей цели. Хотите фигуру, как моделей Victoria`s Secret? Вам прямая дорога в спортзал и к диетологу! Мечтаете о собственной квартире? Прямо сегодня начинайте откладывать деньги и изучать предложения на рынке. А может, стоит взять подработку, чтобы такие желанные квадратные метры стали вашими?
4. Достигая своей цели в жизни, не забывайте о самом важном – семье, родителях, друзьях, занятиях спортом и путешествиях – всем том, что наполняет энергией.



В погоне за мечтой ни в коем случае не забывайте о близких!

ВАЖНО: специалисты убеждены, что если вы не будете время от времени «переключаться» и «перезагружаться», пропадет мотивация достигать свих целей, поскольку жизнь в режиме загнанной белки будет просто-напросто унылой.

5. Будьте гибкими: не пугайтесь, если поймете, что какая-то из целей вас уже не привлекает: все в жизни меняется, вот и вы растете…

   Так, моя подруга Анастасия, достигнув женского заветного 30-летнего рубежа, вдруг осознала, что больше не хочет продавать драгоценности в ювелирном салоне. Она уволилась, начала шить и вязать вещи на заказ. И сейчас трудно найти в моем окружении человека более счастливого, чем она.

   Впрочем, зачем о подругах? Давайте-те лучше на личном примере.

О важности наличия цели в жизни.

Как определить верную цель в жизни?

Моя история о том, почему важно иметь цель в жизни или Писать, писать, какие могут быть игрушки?

В раннем студенчестве, когда я только начала постигать азы бухгалтерии, я поняла – сальдо и кредит с дебетом – это те товарищи, с которыми мне не по пути. Хотелось кайфа, творческого драйва и мысленного полета. Ага, ага, а еще – влиять на мнение окружающих. Тогда в голове и выкристализировалась мысль: «Хочу писать быть журналистом, копирайтером или самым настоящим писателем».

Когда заканчивала бакалаврат, в местном университете открыли специальность «Журналистика», но срываться с учебы и начинать все с первого курса было не с руки. «Ну ничего, ничего, журналистика, я до тебя доберусь». подумала я и поступила на онлайн-курсы , которые успешно и закончила.

На первом же рабочем месте, когда шеф искал «добровольца», чтобы написать ему речь для выступления на форуме, я чуть не выпрыгнула из джинсов, чтобы это поручение досталось мне.

Речь произвела фурор. И когда этот же шеф прикупил к своим «заводам, пароходам» местную газету, первым сотрудником, которого взяли туда в качестве журналиста была я.

Дальше были долгие ночи над статьями, интервью у самых влиятельных людей города, несколько опубликованных рассказов. поиски себя в копирайтинге и много-много удовольствия от работы…

P.S. Мой отзыв. Мой опыт говорит, если у вас есть четкая цель, то вы непременно добьетесь своего, так как будете замечать малейшие возможности приблизиться к ней. И никакие житейские бури не остановят вас на пути…

Пусть вопрос состоит не в том, почему важно иметь цель в жизни, а в том, чтобы она была яркой, смелой и достойной вас.