Как развить харизму: можно ли стать харизматиком + преимущества и недостатки харизматичного поведения + до и после превращения природного обаяния в настоящую харизму + 13 шагов к раскрытию своей харизмы.
Харизма – важное качество в жизни каждого человека. Как развить харизму, да и возможно ли это?
Харизма: что это, и как ее можно развить?
Как часто так бывает: красивая молодая женщина, но в личной жизни – сплошные проблемы. А по какой-нибудь барышне, которая, вроде бы, по внешним параметрам далека от идеала, мужчины просто убиваются. Смотрит на неё гламурная девица с правильными чертами лица и недоумевает: да чем же она берёт, каким секретом владеет?
И вот это неуловимое оружие, которым владеют одни и которого нет у других, , что в переводе с древнегреческого означает: «божий дар».
Как развить в себе харизму?
Важно: харизма – это уверенность в себе, непосредственность и свобода проявления – в высказывании своего мнения, в выражении чувств, в поступках и желаниях. Причём это – такая свобода, которая вызывает у других симпатию и даже желание подражать.
Дело далеко не во внешней привлекательности.
Харизматичный человек способен заставить восхищаться даже своими отнюдь не идеальными внешними данными. Каким-то волшебным образом мы начинаем даже его недостатки воспринимать как достоинства.
Не правда ли, этот чудесный «спецеэффект» преображения нам кое-что напоминает? Дело в том, что харизматик умеет внушать любовь – группе людей, большой аудитории, а, возможно, огромным массам людей. Потому что харизма – один из очень эффективных инструментов лидерства.
Пойдём от обратного. Какие люди обычно не вызывают симпатии? Это как правило «тоскливые дятлы», зацикленные на каком-то не очень привлекательном «пунктике» (например, зануды, скряги, святоши, хвастуны, завистники). Но ещё есть люди, которые, вроде бы, не имеют отрицательных черт характера, а попросту скучны, невыразительны и неинтересны. Это – серые мышки, о которых и сказать-то нечего.
Харизматичный человек – это вовсе не чудо генетики. Он просто нажимает на такие кнопки нашего восприятия, которые всегда срабатывают, отключая критический настрой и включая симпатию. Некоторые харизматики делают это интуитивно. А некоторые – вполне осознанно. Подобно тому, как хороший актёр знает, когда зал разразится хохотом в ответ на его шутку. Потому что харизма – это ещё и артистизм.
Однако способность вызывать огромную симпатию – вовсе не привычка пускать пыль в глаза, рассчитанная на одноразовый результат. Быть харизматичным – значит уметь не только производить первое впечатление, но и не разочаровать в процессе последующего общения.
Предлагаю видео о том, как стать харизматичным человеком, от Вероники Степановой:
Волшебный дар харизмы: плюсы и минусы
Человек, обладающий харизмой, кажется любимчиком Фортуны. Безусловно, ему гораздо легче достигать своих целей, чем человеку менее привлекательному. Харизматик, как правило, остроумен и улыбчив, коммуникабелен и оптимистичен. Ему не мешают разные «тормоза» и комплексы неполноценности.
Но есть ли у этих счастливчиков хоть что-то, что может причинять им дискомфорт? Давайте сравним.
| Преимущества | Недостатки |
|---|---|
| Человек, обладающий харизмой, не боится заявить о себе. Он не сдерживает эмоций, не скрывает своего мнения. Ему всегда есть что сказать, и он не опасается, что кто-то его не так поймёт или осудит. | Иногда такой человек может вызвать зависть. А быть мишенью негативной энергии непросто. Харизматичный человек, который всегда на виду, должен иметь это в виду и ставить энергетическую защиту. |
| Харизматик – это прежде всего лидер мнений. К нему прислушиваются, берут с него пример. Ему легко привлечь на свою сторону единомышленников. Да и настаивать на своём ему приходится нечасто: он и без этого вполне убедителен. | Будучи лидерами, харизматики берут на себя ответственность за других. Им многие доверяют. Поэтому право лидера на ошибку стремится к нулю. Иначе цена может быть слишком высокой. |
| Харизматику не грозит одиночество. Он всегда – желанный гость, его появление где бы то ни было – настоящий праздник. Общение с ним легко и комфортно. | Оборотная сторона медали: харизматичный человек иногда и рад бы побыть наедине с собой, но он слишком многим нужен: к нему тянутся люди. |
Харизма – это способ раскрытия собственного личностного потенциала
Харизматики бывают разными. Одни – звонкие, бойкие, искромётные. Они создают вокруг себя атмосферу шумного праздника, их харизма подобна брызгам шампанского. Другие – светлые, нежные, утончённые. С их появлением всё вокруг становится гармоничным, красивым, прояснённым – словно солнце начинает выглядывать из-за туч. Третьи – собранные, проницательные, немногословные, но к каждому их слову прислушиваются, ждут их одобрения и поддержки.
Харизма – явление очень многогранное. Это сложный комплекс индивидуальных черт характера, помноженный на особое отношение к себе и к окружающей действительности. Всё вместе придаёт поведению человека особый шарм, который так нравится окружающим.
Что же это за особое отношение к себе и миру? Мой знакомый режиссёр называет это отсутствием «зажима», умением «отпустить себя».
Что будет до и после того, как развить в себе харизму?
Итак, человек с невысокой самооценкой решил раскрыть свой природный потенциал и стать харизматиком. Давайте почувствуем разницу.
| ДО | ПОСЛЕ |
|---|---|
| Этот человек не очень уверен в себе. Своё мнение он или держите при себе или высказывает его так, что оно никому не интересно. А порой он его просто не имеет. | К нему прислушиваются, его мнение в большинстве случаев – решающее. Он не переживает о том, что кому-то это может не понравиться. |
| Ему трудно быть убедительным, заинтересовать своими идеями тех, от кого зависит их воплощение. Многие его планы остаются нереализованными. Постепенно он привыкает довольствоваться малым и быть серым, незаметным человеком. | Он умеет заразить своими планами других, создать команду единомышленников, возглавить её и добиться даже больше того, что намечалось. Он не боится мечтать и пробовать свои силы в новых проектах. Он удачлив и уверен в себе. |
| Он часто недоволен собой, озабочен, разочарован. Его настроение редко бывает хорошим: потому что жизнь не кажется ему увлекательной и интересной. Ему, наверное, хотелось бы большего, но, увы, мало что получается. | Ему нравится жить. Комплекс неполноценности, чувство вины, стрессы, депрессия – это всё не о нём. Его физическое и психическое здоровье не подвергается опасности саморазрушения. |
Как развить харизму: пошаговая инструкция
Что же это за такой загадочный «божий дар» – харизма? Как стать более привлекательным, научиться быть убедительным? , которое от природы есть в каждом человеке?
| Шаги | Описание |
|---|---|
  Шаг 1. | Работайте со своими страхами. Не позволяйте себе быть трусишкой, тихоней, паинькой, неким безликим существом. Ведь наедине с собой вы – интересный, яркий, неординарный человек. Не так ли? Вот и перестаньте быть серой мышкой. Тот, кто не уверен в себе и предпочитает «не высовываться», живёт в чёрно-белом мире. |
 Шаг 2. | Следите за выражением лица, не будьте недоверчивой букой. Видеть недоброжелателей во всех подряд непродуктивно. И ни в коем случае не старайтесь держаться в тени. Для вас в этом мире тоже предусмотрено место под солнцем. Найдите в себе силы заявить о себе. Позвольте себе быть собой – это лучший подарок, который вы можете себе преподнести. И перестаньте унижать себя неверием в собственные силы. |
 Шаг 3. | Посмотрите на окружающую жизнь с неподдельным интересом. Как только вы разрешите себе жить, а не бояться сделать что-нибудь не так, окружающий мир начнёт преображаться. Он станет более ярким и красочным, начнёт раскрываться перед вами. Постарайтесь ответить ему взаимностью. Харизматичный человек – всегда человек открытый. |
 Шаг 4. | Изо дня в день вырабатывайте уверенность в себе. Не бойтесь шутить, высказывать своё мнение, улыбаться. При этом ваша улыбка должна быть искренней, а не фальшивой. Открывайте скрытые резервы своей выразительности: взгляд, прищур, походка, жесты, интонация. Но не перегните палку. Всё должно быть максимально естественным. |
 Шаг 5. | Допустите более высокую степень свободы в своём поведении. Прислушивайтесь к себе и доверяйте своим чувствам, эмоциям, ощущениям. Особое внимание уделяйте положительным переживаниям. Раскрывайтесь в них, не сдерживайте себя. Смейтесь, когда смешно, улыбайтесь, когда приятно. Если пока стесняетесь делать это на людях – попробуйте наедине с природой. |
 Шаг 6. | Постепенно ослабляйте поводок собственной сдержанности. Учитесь быть в хорошем смысле раскованными, выразительными, артистичными, непосредственными. Не бойтесь выглядеть нелепо или смешно. Научитесь дурачиться! |
 Шаг 7. | Преодолевайте свою замкнутость. Чаще выходите на контакт с другими людьми. Учитесь проявлять заинтересованность, и тогда вами тоже будут интересоваться. Харизматичный человек – тот, для кого не существует проблем в общении. |
 Шаг 8. | Научитесь внимательно слушать. Максимально живо реагируйте на то, о чём вам рассказывают. Не перебивайте, но и не будьте безмолвным собеседником. Выстраивайте пространство коммуникации, наполняя его энергией искренней симпатии. Подчёркивайте свой интерес улыбкой, взглядом. Мимика должна быть гибкой и динамичной. Если это у вас получится – вы в дамках. (Совет: репетируйте перед зеркалом) |
 Шаг 9. | Всё чаще вы выбудете замечать на себе заинтересованные взгляды. На вас будет интересно смотреть, прислушиваться к вашим словам. Постепенно вы станете всё более притягательны. Это – проявления вашего магнетизма. |
 Шаг 10. | Помните: ни один человек не является второсортным. Каждый – уникален и неповторим. А значит – имеете право на восхищение. В ловушку комплекса неполноценности и неуверенности в себе мы загоняем себя сами. Не делайте этого, не принижайте своего достоинства. |
 Шаг 11. | Потенциал харизмы есть у каждого. Но не у каждого есть сила воли быть собой. Куда легче сливаться с безликой массой, не брать на себя ответственность, не отвечать за свои слова и поступки. Не прячьтесь за спины других. Привыкайте быть на виду – даже если на первых порах это страшновато. |
 Шаг 12. | И, конечно, у вас будет возможность выбирать – с кем вам быть, а кому сказать «нет». Харизматичный человек нравится многим. А вот кто понравится ему? За ваше внимание будут бороться и стараться проявить свои лучшие качества. Ради этого стоит поработать над собой. |
 Шаг 13. | Харизматичные люди живут в полную силу. Они наполняют мир жизнеутверждающей энергией, создавая атмосферу праздника. И мир отвечает им тем же. Как правило, подобное притягивает подобное. С харизматиками хочется дружит, работать, отдыхать. Хотите оказаться в компании людей, которые не боятся быть собой и ценят тех, кто разделяет их взгляды? Раскрывайте свои личностные резервы и не бойтесь жить в полную силу. |
«Харизма лидера: имидж и мистика, психология и власть» от Радислава Гандапаса:
Реальная история о том, можно ли развить харизму
Света работала обычным библиотекарем. Себя она считала человеком самым обыкновенным. После университета одна её подруга поступила в аспирантуру, вторая – устроилась в пресслужбу крутой компании, третья начала писать книги и вот уже заключила контракт с издательством. А Света пошла туда, куда её взяли.
В принципе, эта работа ей вполне подходила: она могла целыми днями читать книги, думать о своём, даже писать стихи. А больше ей ничего и не нужно было – никому ничего доказывать, кого-то в чём-то убеждать, преодолевать бюрократические преграды. Тишь да гладь. И нервы в порядке.
И вдруг среди ясного неба грянул гром. Точнее, телефонный звонок: Свету вызвала к себе заведующая библиотекой Марина Александровна.
– Светлана, зайди ко мне! – властно сказала она, и Света насторожилась.
Может, она что-то неправильно оформила? Или плохо расставила книги на стеллажах? Или забыла вчера выключить свет в хранилище?
По дороге в кабинет начальницы, Света себя порядком накрутила. С трепетом она постучалась и приоткрыла дверь.
– А вот и наша Светлана, – представила её заведующая незнакомому мужчине средних лет.
Он внимательно посмотрел на неё, оглядев, как говориться, с головы до ног. В этом взгляде было много чего: и чисто мужская оценка, и какой-то иронический оттенок, и что-то, похожее на проигрывание вариантов.
У Светланы тревожно стукнуло сердце. Она даже не расслышала толком, как зовут незнакомца, когда заведующая представляла его.
– Ну… – с некоторой долей сомнения протянул этот Мистер Икс. – Можно попробовать. Только, конечно, нужно будет сделать хорошую стрижку, мейк-ап… Переодеть во что-нибудь интересное. Но всё это решат наши стилисты, если она пройдёт кастинг.
После этого молодой человек положил визитку на стол заведующей и попрощался. Проходя мимо Светы, он слегка притормозил, улыбнулся и сказал:
– До скорой встречи! – и вышел.
– Светлана, меня попросили помочь найти ведущую телепередачи о книжных новинках. Я предложила тебя. Это – режиссёр. Не подведи. На следующей неделе – кастинг.
Свету бросило в жар.
– Да что вы, Марина Александровна! Это исключено. Я даже фотографироваться боюсь, не то что в кадре работать
– Ничего страшного, научишься. «Все мы в этой жизни с чего-то начинали», —сказала заведующая тоном, не терпящим возражений.
Света расплакалась. Терять работу не хотелось, но и участвовать в этом ужасе она не могла.
Потом были бессонные ночи, долгие разговоры с мамой, ультиматум заведующей.
Через неделю Света явилась на телестудию. На проходной её встретил Мистер Икс.
– Привет, трусишка, – сказал он и отвёл её в гримёрку.
Свету усадили в кресло перед зеркалом. Она так , что даже смотреть на своё отражение боялась. Втянув шею в плечи, она опустила глаза.
– Да расслабьтесь вы. «Всё хорошо будет», —сказал ей молодой парень. – Сейчас я с вами поработаю – себя не узнаете.
И Света смирилась.
А через час она увидела своё отражение в зеркале. Сердце её радостно замерло. Она даже предположить не могла, что из неё можно сделать такую красотку.
А потом за ней пришёл Мистер Икс.
На съёмочной площадке всё было очень необычно. Свету усадили на высокий стул и направили на неё несколько осветительных приборов. Режиссёр дал команду: «Мотор!»
– Расскажи что-нибудь, – предложил он.
– Что, например? – спросила Света, и голос её задрожал.
– Какую-нибудь историю. О себе. Почему ты решила работать в библиотеке? Тебе там нравится?
– Пожалуй, да, – ответила она.
– Почему? – поинтересовался мистер Икс.
Света задумалась.
– Крупный план! – скомандовал режиссёр оператору. – Макро! Глаза! Покажите её глаза!
Он задавал вопросы, внимательно слушал, всматривался в её лицо и параллельно руководил процессом съёмки…
А потом он рассказал всем присутствующим в студии какой-то маленький анекдот, и все рассмеялись. И Света тоже. Она сама не ожидала, что может не просто улыбаться, а смеяться перед камерами.
– Крупный план! – быстро сказал режиссёр. – Снято! Всем спасибо.
Мы вам позвоним, сказал Мистер Икс, провожая её к проходной.
Света попрощалась и пошла по дорожке через внутренний двор. А потом оглянулась. Он курил, задумчиво глядя вслед. Свете показалось, что он ей подмигнул.
Возвращаясь в библиотеку, она не узнавала сама себя. Ещё несколько часов назад она даже думать боялась о том, что ей предстоит. А теперь все её мысли были только о том, чтобы ей позвонили и сказали: «Вы прошли кастинг».
А вскоре её радости не было предела.
Конечно, впереди было много работы. Всё было отнюдь не гладко и требовало немало усилий с её стороны. Но Мистер Икс многому научил Светлану. Не только вести себя в кадре естественно и непринуждённо, рассказывая о книжных новинках, бестселлерах и их экранизациях. А ещё – верить в свои силы, быть собой и постоянно совершенствоваться.
Светлана стала уверенной в себе, интересной и очень харизматичной молодой женщиной. А ещё через некоторое время она стала шеф-редактором студии образовательных телепрограмм. И если бы однажды её не заставили выйти из зоны комфорта, она так и осталась бы сидеть в библиотеке.
Как развить харизму? Есть пара советов:
- Для начала попробуйте быть более привлекательным и остроумными перед людьми, которых вы не стесняетесь. Пусть это будут ваши близкие или друзья. Не полагайтесь на то, что они относятся к вам с интересом просто «по умолчанию».
- Постепенно расширяйте круг людей, перед которыми вы не боитесь быть более раскованными. Это могут быть однокурсники, коллеги по работе, соседи по даче и т. д.
- Чаще шутите, улыбайтесь, задавайте вопросы, проявляйте заинтересованность. Рассказывайте о себе – только не перегибайте палку: не хвастайтесь, не будьте занудой, не злоупотребляйте вниманием. Пусть ваши истории будут краткими, но ёмкими и интересными.
- Научитесь формулировать собственное мнение – но так, чтобы это было неординарно и любопытно.
- Будьте смелее, активнее, ярче, непосредственнее. Вырабатывайте свой индивидуальный и неповторимый стиль. И вас обязательно оценят.
Словом, раскрывайтесь! Покажите лучшее из того, на что вы способны!
