10 правил сильного человека

Что такое сильный человек: что такое сильный человек: основные признаки силы духа + 10 правил сильного человека + что такое сильный человек: жизненные принципы и законы + зачем быть сильным человеком + пошаговая инструкция, как стать сильным человеком

Умение быть сильным необходимо каждому человеку, потому что именно оно помогает преодолевать жизненный трудности и прочие преграды. К счастью, силу воли и духа у себя можно выработать.

В этой статье я поделюсь с вами советами психологов и опытных людей, которые сумели стать сильными личностями.

Что такое сильный человек: основные признаки силы духа

Я всерьез задумалась над вопросом, что же такое сильный человек. Раньше я была уверена в том, что мне все по плечу, а сейчас все чаще прихожу к выводу, что мне не хватает характера, каких-то навыков и качеств, которые помогли бы мне переносить стрессовые ситуации более спокойно и уверенно. Жизнь взрослого человека полна разных событий. Конечно, хотелось бы, чтобы все вокруг было радостным, наполненным добром и счастьем, только так, к сожалению, не бывает. Приходится преодолевать множество неприятных событий, а для этого .

Я стала изучать литературу на эту тему и выделила несколько основных признаков, по которым можно отличить сильного человека от слабого:

Сильный человек	Слабый человек
Умеет прощать, поэтому легко двигается по жизни, ведь у него на душе свободно и легко.	Не может отпустить ситуацию, поэтому живет с грузом обид в душе. Но именно этим он себя и разрушает, не дает положительным мыслям и эмоциям выбраться наружу.
Умеет признавать совершенные ошибки, поэтому берет на себя ответственность за их исправление. Ему не представляет особого труда попросить прощения за содеянное, делает выводы и меняется к лучшему.	Не может признать, что не прав, поэтому начинает во всем всех обвинять. Живя с этим убеждением, такой человек продолжает сам себя уничтожать изнутри.
Сильный человек способен не сходить с выбранного пути, даже если что-то пошло не по его плану. Любую трудность он воспримет как возможность раскрыть в себе новые грани.	Слабый человек при любой трудности сразу же впадет в отчаяние, начнет говорить, что все в жизни плохо, что ему не везет, и попросту не заслуживает счастья.
Сильный человек умеет за себя постоять и отстоять свои ценности.	Слабый человек начинает капитулировать, услужливо улыбаться там, где нужно показать свое истинное лицо, промолчит там, где нужно сказать.
Сильному человеку не трудно отстоять свои личные границы. Для этого ему просто нужно твердо сказать слово «нет». При этом неважно, кому нужно отказать – родственнику, другу, коллеге по работе.	Сильному человеку не трудно отстоять свои личные границы. Для этого ему просто нужно твердо сказать слово «нет». При этом неважно, кому нужно отказать – родственнику, другу, коллеге по работе.
Сильный человек умеет контролировать свои эмоции. Он не поддастся порывам гнева или счастья. Самообладание и самоконтроль у такого человека развиты на самом высоком уровне.	Если что-то выбьет из равновесия слабого человека, он сразу же об этом сообщит, проявив бурные эмоции.
Сильный человек никогда не огорчится, если кто-то, а не он, одержал победу, и не будет радоваться поражениям других людей. Самое важное для сильного человека – оставаться собой, а не сравнивать себя с кем-то или, вообще, на кого-то равняться.	Постоянно ориентируется на кого-то, поэтому думает, что он несчастный человек. Он не видит в себе никакой уникальности и неповторимости.
Берется с удовольствием и энтузиазмом за выполнение сложных задач. Он понимает, что есть большая вероятность того, что он совершит ошибку, но не боится этого сделать, потому что воспринимает любую неудачу как возможность для личностного роста.	Постоянно отказывается от сложных задач, потому что боится ошибиться, не справиться.
Не ставит перед собой цель нравиться всем, потому что это невозможно. Если отстаивать свою позицию, то она однозначно кому-то не придется по душе.	Пытается всем угодить, ищет в глазах других людей одобрение, а только потом начинает совершать какие-то действия.
Сильный человек постоянно находит новые возможности, чтобы быстрее приблизиться к своей цели.	Слабый человек откладывает все дела на неопределенное время, ожидая наиболее подходящий момент.

После того, как я познакомилась с этими признаками, поняла, что есть, над чем работать самой. Ведь я хочу быть сильным человеком, ярким примером для своих детей. Считаю, что любому, кто хочет в своей жизни добиться чего-то, стать личностью, обязан развивать в себе силу воли и духа, потому что слабому человеку просто не хватит потенциала.

10 правил сильного человека

Если вы нашли в себе все вышеперечисленные признаки сильной личности, тогда вы, наверняка, знакомы и с основными правилами, по которым такие люди живут. Если же нет, тогда возьмите себе на заметку следующее:

1. Сильный человек не жалеет себя, потому что на это нет времени. Он быстро абстрагируется от проблемы и продолжает .
2. Сильный человек зарабатывает себе авторитет сам, а не ждет, когда ему все принесут на блюдечке. Поэтому он действует быстро, решительно, не боясь.
3. Он никому не позволит управлять своей жизнью. Любые события, решения и планы – все это упорядочено в голове человека, обладающего силой духа.
4. Он стремится к переменам, потому что они являются показателем динамики в жизни и прогресса.
5. Он делает только то, что ему действительно нравится, потому что именно это может принести пользу и удовлетворение в жизни.
6. Он идет на риск, только предварительно взвешивает все за и против, анализирует информацию.
7. Прошлому нет места в жизни сильного человека. Они порой анализируют события прошлых лет только для того, чтобы вынести с них уроки на будущее. Даже, если это успехи – ими живут только неудачники, которые думают, что всего уже достигли.
8. Сильный человек своих ошибок больше никогда не повторит, потому что они его учат. Высший пилотаж, это когда ты можешь учиться на чужих ошибках, но этому действительно сложно научиться.
9. Он не ждет, что результат от его деятельности появится быстро, потому что работает на перспективу, качество и хороший уровень.
10. Помогать тем, кто слабее – это одно из основных правил сильного человека. Он никогда не откажет в помощи нуждающемуся, если имеет возможность выручить.

Важно! Сильный человек – это высоко интеллектуальная личность, с мудрым восприятием мира и особым мышлением. Такого человека невозможно обмануть, поэтому с какими-то корыстными намерениями к нему лучше вообще не обращаться, иначе он просто перестанет вам доверять, и в момент, когда вам действительно понадобится помощь, не окажет ее.

3 примера из жизни, что такое сильный человек

Мне посчастливилось неоднократно бывать в кругу сильных духом людей. Должна отметить, что к ним у меня на интуитивном уровне появляется особое уважение. Я тщательно подбираю слова, которые им можно сказать, боюсь просто показаться какой-то глупой. А все потому, что они превосходят надо мной своей внутренней энергией, обладают незримой силой, которую просто невозможно описать словами.

Хочу поделиться с вами несколькими примерами сильных личностей в моем понимании:

1. Моя подруга в прошлом году узнала, что у нее рак молочной железы. Ей на тот момент было 30 лет, она недавно родила второго ребенка, получила хорошую работу и вообще не догадывалась о своей проблеме. Жизнь била ключом, куча планом и идей. После услышанного диагноза она не стала впадать в отчаяние. Конечно, несколько дней она была в состоянии фрустрации, ведь принять такую информацию тяжело морально. Но потом быстро начала искать пути решения своей проблемы. Она просто стала бороться изо всех сил, пришлось многое выстрадать, но у нее получилось – сейчас ее заболевание находится в стадии ремиссии, и она продолжает вести ту жизнь, которая у нее была до того, как она узнала об онкологии.
2. Моя одноклассница всю жизнь занималась спортом. С утра и до поздней ночи каждый день она проводила в спортивном зале, полностью себя посвящая художественной гимнастике. Но однажды на соревнованиях она получила сильную травму, после которой ей запретили возвращаться к спорту. Она вымаливала своих родителей найти лучших врачей, выполняла все строгие рекомендации, чтобы восстановиться. В результате она стала чемпионкой, как мечтала, потому что не сдалась.
3. Эталонный пример сильного духом человека для меня – это Ник Вуйчич. Человек родился неполноценным – без рук, без ног. Казалось бы, его жизнь обречена на жалкое существование. Однако сейчас он известен, как один из лучших в мире коучей, меценат и оратор. Он написал несколько мотивационных книг о том, как наслаждаться жизнью и никогда не сдаваться перед трудностями.

Из вышесказанного следует, что ничего невозможного не существует ни для кого в этом мире! Ничего не может остановить человека, который стремится добиться положительного результата, который хочет, чтобы о нем узнали, как о выдающейся личности в своей сфере деятельности.

Зачем быть сильным человеком?

Хочу привести несколько аргументов в пользу того, почему сильным человеком быть полезно по жизни:

Преимущество	Недостатки
Самокритике нет места в жизни сильного человека	В этом случае, когда у человека в голове рождается идея чего-то достичь, он берет и делает это, совершенно не боясь, что о нем подумают другие люди.
У сильного человека крепче мотивация	Бывает же так, что вы чего-то сильно захотели, вроде бы начали делать, а потом вас эта идея перестала вдохновлять. Настроение пропадает, и вы отступаете. Вот у сильных духом людей такого не бывает, они не сворачивают с намеченного пути.
Сильный человек легко игнорирует мнение других людей	Зачастую в нашей жизни появляются непрошенные советчики, которые думают, что нам очень важно их мнение. Они начинают отговаривать что-либо делать, приводить свои доводы, и мы начинаем смущаться. Сильный человек просто пропустит бесполезную для себя информацию мимо ушей и будет делать по-своему.
Страх исчезает из любой сферы жизнедеятельности	Сильный человек выходит из зоны комфорта постоянно, потому что для него это привычный образ жизни. Он бросает вызов своим страхам, и они для него вообще перестают существовать.

Как по мне, так все плюсы от развитой силы духа очевидны. Сколько дверей можно в жизни открыть для себя, если просто не бояться, верить в себя, в свои возможности! Обязательно стоит заняться саморазвитием, если на эту жизнь у вас грандиозные планы!

Лабковский о том, кто такой сильный человек:

Пошаговая инструкция, как стать сильным человеком

Решившим себя изменить, и духа, пригодится инструкция, как это сделать.

Я выбрала несколько логичных и последовательных шагов, выполняя которые любой человек может стать сильной личностью:

Шаг	Описание
Шаг №1. Настройте свое мышление на позитив и на победу	Для этого нужно просто перестать во всем видеть негатив. Станьте оптимистом, верьте в исполнение своих желаний, постоянно их проговаривайтесь. Почитайте книги по психологии, и вы начнете замечать, как жизнь вокруг вас становится более радостной.
Шаг №2. Пробуйте отстаивать свои взгляды	У вас должно быть собственное мнение по поводу всего, чтобы вас вообще воспринимали как серьезную личность. Бунтовать и спорить намеренно не стоит, но там, где зацепили чувство собственного достоинства, придется высказаться, иначе вас примут за слабака.
Шаг №3. Больше читайте	Во-первых, так вы увеличите свой словарный запас. Во-вторых, память тоже станет крепче. В вашей голове сразу же отложатся варианты, как из разных ситуаций можно выбираться. И, когда нужно будет принять решение, вы это сделаете без особого труда.
Шаг № 4. Тренируйте свою дисциплину	Придумайте себе режим дня и четко его соблюдайте. Займитесь физкультурой, не курите, не злоупотребляйте алкоголем. Научитесь планировать свои дела и делегировать обязанности, чтобы быть успешным человеком. Дисциплина – это основа жизни.
Шаг №5. Научитесь проигрывать	Занимайтесь своим здоровьем, своей внешностью, своим интеллектуальным развитием. Как только вы начнете это делать, вы увидите, что люди сами будут к вам тянуться.
Шаг №6. Полюбите себя	Зачем ожидать от других людей чего-то, если вы сами на многое способны? Просто поймите, что никто не виноват в ваших проблемах, у каждого они свои.
Шаг №7. Берите ответственность за все на себя	Но только обоснованную и конструктивную. Это только поможет вам стать еще лучше, чем вы есть.
Шаг №8. Научитесь воспринимать критику	Сильный человек – это магнит для таких же людей. Все, кто слабее вас, будут вас отговаривать от достижения целей, они токсично на вас будут постоянно воздействовать. Окружите себя сильными людьми, с ними вам будет легче расти. А слабаков просто вычеркните из своей жизни.
Шаг №10. Отфильтруйте свой характер и душевные качества	Уберите из своего внутреннего мира зло, лживость, корысть и прочие неприятные проявления. Сильная личность – это сильный, умный, добрый, отзывчивый человек, внутри которого живет гармония и любовь.

Как только вы станете сильным человеком, вы почувствуете легкость, потому что ни от кого не будете зависеть! Вы поймете, насколько это здорово, что у вас есть возможность самостоятельно решать, чему быть в вашей жизни, а чему нет.

Хочу поделиться с вами видео, в котором представлено интервью известного психолога Михаила Лабковского. Эксперт дает определение, что такое сильный человек:

Найдите силу в своей уникальности, старайтесь вести себя естественно. Окружите себя только теми людьми и теми вещами, которые смогут укрепить ваш дух и развить лучшие стороны.