Как помириться с девушкой: советы психологов

Рано или поздно в отношениях наступает неблагополучный период, который может повлечь за собой как незначительную размолвку, так и крупную ссору. На то, как помириться с девушкой, влияют причины и степень глубины конфликта. Также не последнюю роль играют особенности характера каждого из партнеров. Научиться преодолевать серьезные разногласия и обходить острые углы важно для гармоничного совместного будущего.

Причины и последствия конфликтов

Ссоры людей, которые в действительности любят друг друга, обычно заканчиваются примирением. «Милые бранятся — только тешатся» — так говорит русская поговорка. Интересно то, что она существует давно и не только в русском языке:

1. Польская: «Кто ссорится, тот и любит друг друга».
2. Немецкая: «Любовная ссора — новая вспышка любви».
3. Французская: «Ссора влюбленных — обновление любви».
4. Древнегреческая: «Гнев любящих недолго продолжается».

Но чтобы прийти к моменту примирения, нужно преодолеть несколько этапов, разобраться в причинах конфликта.

Существует 10 основных сценариев для ссор:

1. Финансовые вопросы. Одна из самых частых причин для конфликта, связанная с нерациональным расходом денег одного из партнеров.
2. Разница во мнениях. Неприятие точки зрения даже в самых незначительных вопросах. Ни один из партнеров не желает отступать, настаивает на своем мнении.
3. Бытовые моменты. Также довольно распространенный повод для столкновений. Возникнуть может из-за любой мелочи.
4. Нехватка поддержки. К примеру, девушка пожаловалась на придирчивого начальника и обиделась на отсутствие понимания со стороны парня. Если к этому прибавляется еще и критика, то до выяснения отношений остается один шаг.
5. Вопросы выбора. Ремонт на кухне или замена подвески на автомобиле? Новый утюг или шуруповерт? Где отдохнуть: на даче или в Черногории? Подобные споры в отношениях возникают нередко.
6. Отношения с родственниками. Когда нравоучениями занимаются не ваши родные, а родители девушки, бывает сложно не сорваться на грубость или даже на крик. Если дипломатично промолчать, это впоследствии может вылиться в неприятное выяснение отношений наедине.
7. Интимные отношения. Разница в сексуальной активности у мужчин и женщин в зависимости от времени суток также становится причиной недовольства и ссор. Как утверждают ученые, мужчины наиболее активны в 8—10 часов утра, 14—16 дня и 20—22 вечера. Женщины в эротическом плане пробуждаются в 9—11 утра, затем у них наблюдается всплеск с 15 до 17 и с 21 до 23 часов.

8. Желание сделать как лучше. Вы хотели сделать женщине приятное, поэтому разморозили холодильник в ее отсутствие? Вместо благодарности услышали критику действий, так как она сама планировала это сделать в другое время? Отсутствие согласованности в действиях часто приводит к ситуации «хотел как лучше, а получилось как всегда».
9. Друзья и подруги. Влияние подруг и друзей может негативно сказаться на обеих сторонах конфликта. Например, мужчине не нравится одна из приятельниц девушки. Эта подруга посоветовала проверить на всякий случай его почту. Когда дело дойдет до выяснения отношений, ссора неизбежна.
10. Надуманность проблемы. Затаив обиду на партнера, женщина может умалчивать причину недовольства, домысливая недостающие детали в своем воображении. При этом причина может раздуться до немыслимых размеров, превратившись рано или поздно в шумное выяснение отношений.

Правила поведения после ссоры

При любых обстоятельствах в первую очередь нужно оставаться мужчиной. Не следует

донимать девушку звонками или сообщениями, особенно в подвыпившем состоянии. Подобный разговор не только не приведет к улучшению отношений, но может ухудшить сложившиеся обстоятельства. Также не нужно преследовать девушку, подстраивая «случайную» встречу. Как правило, то, что она подстроена, видно невооруженным взглядом.

Неуместно пытаться вызвать ревность, флиртуя с другими женщинами на ее глазах. Это только утвердит ее во мнении, что конфликт произошел не на пустом месте. Кроме того, помириться после подобного выпада будет намного сложнее.

Не стоит выносить сор из избы или распространять причины конфликта среди знакомых, иначе небольшая стычка из-за незакрытого тюбика зубной пасты может перерасти чуть ли не в террористический акт с вашим участием, в чем окружающие будут искренне убеждены.

Через какое время стоит мириться

Чтобы решить, как помириться наилучшим образом с любимой девушкой, для начала нужно переосмыслить сложившееся положение вещей. Требуется некоторое время для того, чтобы остыть и составить план действий.

Если конфликт был серьезным, сближение должно происходить постепенно и неторопливо. Добиться примирения силой невозможно: давление, излишняя настойчивость и агрессия приведут в тупиковую ситуацию.

Особенности ситуаций

Полагать, что хорошие отношения бывают без конфликтных столкновений интересов, привычек или действий, в корне неверно. Как в споре рождается истина, так и во время ссор (а иногда только благодаря им) появляется взаимопонимание, выясняются детали и негативные моменты, решение которых приводит к консенсусу.

Не имеет значения, кто виноват в размолвке. Первым шагом к примирению, должна стать демонстрация готовности к диалогу. Если я виноват

Если инициатива ссоры исходила от вас, нужно:

1. Прояснить для себя истинную причину эмоционального дискомфорта, которая привела к разногласиям.
2. Взять ответственность за свои слова и действия.
3. Признать свою ошибку.
4. Откровенно поговорить с девушкой.

Степень ответственности зависит от серьезности проступка, поэтому правильно помириться с девушкой получится только при полном раскаянии в содеянном.

Если она виновата

«Если женщина не права, подойди и извинись» — очень распространенный в настоящее время афоризм, однако не следует воспринимать его буквально или как призыв к действию. Уверенность в том, что женщина всегда права, вытекает именно из этого высказывания, которое на самом деле звучит так: «Когда женщина не права, то первым делом нужно извиниться и замолчать». В таком контексте это уже звучит иначе, приобретая другой смысл: не вступать в бессмысленный спор с упрямой партнершей.

Насаждаемая повсеместно уверенность в том, что женщина не обязана извиняться перед мужчиной, разрослась до уровня некой аксиомы. Из-за подобного подхода к проблеме часто девушки не делают первый шаг к примирению, искренне считая это привилегией мужчин.

Попытаться восстановить отношения с девушкой, извинившись, в такой ситуации не будет лишним. Если она на самом деле виновата в ссоре и осознает свою неправоту, подобный поступок мужчины оценит по достоинству и не останется в долгу. Если же она воспримет это как должное, то это говорит не только о том, что избранница не признает вины, но и о несерьезном отношении к ситуации.

Если ударил

Грубая и агрессивная реакция со стороны мужчины негативно сказывается на самооценке женщины. Это заставляет чувствовать себя беспомощной и беззащитной. То, как помириться с девушкой после серьезной сильной ссоры, в процессе которой парень распустил руки, зависит от осознания чувства вины.

Выражение «Бьет — значит, любит» неприменимо к такой ситуации. Скорее, девушка будет опасаться повторного проявления насилия со стороны мужчины.

Чтобы вернуть доверие девушки, мужчине нужно демонстрировать свою любовь нежностью, вниманием и заботой.

В случае измены

Измена — это тот случай, когда приносить извинения на словах бесполезно. Нужно действовать. Ситуации различны, поэтому иногда восстановить отношения становится непростой задачей.

Если я изменил

На первых порах реакция на неверность у женщины может быть различной: апатия, слезы, крик, оскорбительные выпады в вашу сторону. Затем наступает стадия старательного игнорирования вашей персоны.

Чтобы вернуть расположение девушки, нужно:

1. Не досаждать некоторое время своим присутствием.
2. Не оправдывать поведение ни причинами, ни обстоятельствами. Единственное, что девушка хочет услышать — признание вины.
3. Дать ей понять, что она контролирует ситуацию. Перед ней должен быть четкий выбор: расстаться или продолжать отношения.

Период размышления может затянуться, однако торопить ее с решением не нужно. Если думает, значит, взвешивает все за и против. Это хорошо. Как только эмоции улягутся, настанет время перемен.

Если она изменила

Женская измена страшна своим воздействием на мужское самолюбие и самооценку. Захочет ли мужчина продолжать отношения после измены или предпочтет расстаться? Следует знать, как понять, что она хочет помириться, а не разойтись. В первую очередь нужно:

1. Не предпринимать необдуманных действий.
2. Обстоятельно и без эмоций поговорить о причинах предательства с ее стороны.
3. Сделать собственные выводы из сложившейся ситуации. В зависимости от этого принимать решение.

Что конкретно делать

Затягивать с примирением не стоит. Чем дольше период взаимных обид, тем сложнее помириться с любимой женщиной. Вероятность того, что пара восстановит отношения, выше через несколько дней, чем спустя месяцы молчания.

Не гоняйтесь за прощением

Даже если последствием конфликта стало прекращение отношений, чувства могут сохраняться на протяжении длительного времени. То, как можно помириться с девушкой после расставания, не должно включать в себя:

• навязывания своего общения при помощи телефонных звонков, сообщений,
• распространения сплетен среди общих знакомых с целью вызова ответной реакции (она будет негативной),
• провокационных вопросов, на которые она не готова или не желает отвечать.

Если виновата в случившемся девушка, прямые обвинения в ее адрес или, наоборот, вымаливание прощения также будет не лучшим выходом из сложившейся ситуации.

Отстаивайте свои интересы

Не нужно идти на поводу у девушки, которая поступила неподобающим образом, только из одного желания наладить отношения. Если женщина не осознает своей вины, то повторение ситуации неизбежно.

Ваши интересы и чувства так же важны, как и ее переживания и обиды. Если выслушать, принять к сведению ее претензии, то и она должна серьезно отнестись к вашим словам.

Посмотрите на ситуацию с позиции своей девушки

Сильная обида, причиненная девушке, может казаться необоснованной с вашей точки зрения. Чтобы понять, как помириться с любимой и не упустить самого главного, стоит попробовать посмотреть на ситуацию ее глазами. Это не позволит в дальнейшем повторно совершить ошибку.

Чтобы женщина увидела искренность стремления к перемирию, нужно показать понимание ее чувств во время разговора. Стоит сказать не только о том, что сознаете, насколько она расстроена или злится, но и поведать о своих переживаниях.

Выведите ситуацию в позитивное русло

Перестаньте таить обиду и настройтесь на примирение. Если вы действительно хотите вернуть женщину, вспомните обо всех позитивных моментах, которые вы переживали вместе. Напомните ей о них. Если девушка отказывается идти на контакт, можно попробовать выразить свои чувства в письменном виде. О том, что написать девушке на бумаге, нужно решить заранее.  Важно правильно подобрать слова примирения, донести до нее все положительные воспоминания о вашей совместной жизни.

Измените отношение к ссорам

Чтобы вернуть девушку после ссоры, следует посмотреть на причину конфликта под другим углом. Как это ни парадоксально, но размолвки могут укрепить отношения влюбленных.

Ситуация: ссора назрела, один из партнеров решил высказать свои претензии. Возможны два варианта развития событий:

1. Партнер переводит разговор на другую тему, сглаживает острые углы, начинает шутить — конфликт исчерпан, даже не начавшись.
2. Вторая сторона реагирует остро, поддерживает недовольство, высказывает ответные претензии — конфликт набирает обороты.

Все недочеты, которые выявляются в ходе конфликта, можно исправить, если делать совместную работу над ошибками.  Помните, что в конфликте всегда виноваты обе стороны, не бывает полностью невиновных.

Полезные советы психологов

Торопиться с примирением сразу после ссоры, когда эмоции бушуют, не стоит. Нужно занять выжидательную позицию, позволить себе остыть. Девушка за это время успеет соскучиться и, возможно, сама пойдет навстречу, предприняв шаги к улаживанию конфликта.

Не существует единого руководства к действию. Все сугубо индивидуально как относительно темперамента и характера каждого человека, так и в ситуации, которая привела к разногласиям.

Возьмите паузу

Предоставить девушке перерыв в отношениях — это возможность обдумать сложившееся положение вещей, особенно в том случае, если она не хочет общаться. При этом обязательно нужно предупредить ее о том, что это именно пауза.

Этот период также позволит самостоятельно проработать внутренние переживания. Не стоит копить противоречивые чувства внутри. К примеру, стресс и негативные эмоции можно выпустить при помощи физических нагрузок.

Обсудите проблему

Чтобы ссора не вспыхнула с новой силой, начинать обсуждение проблемы с девушкой нужно, грамотно выбрав время для разговора. В процессе общения важно выяснить ее мнение, стремления, а также проявить терпение при критических замечаниях в ваш адрес.

Когда настанет время для вашего слова, нужно объяснить поступки и слова, опираясь на свое мнение, но руководствуясь фактами и логикой. Не следует оправдываться или утверждать неправоту девушки — это приведет к новой волне негодования обеих сторон. Примите на себя часть ответственности

Ситуации, в которых партнеры перекладывают ответственность за тот или иной поступок друг на друга, нередки. Даже в том случае, когда парень поссорился с девушкой не по своей инициативе, не нужно сосредотачиваться на деталях распри. Если в пылу ссоры вы наговорили грубостей в ответ, то неважно, кто начал первый — виноваты оба.

Признать ошибку сложно в любом случае, но взять часть ответственности на себя — это мудрый поступок.

Сделайте подарок

Зная о вкусах и увлечениях своей девушки, можно сделать небольшой примирительный подарок. Это может быть украшение либо аксессуар, о котором она давно мечтала. Исполнив небольшое желание, вы покажете, что помните о ее предпочтениях.

Если она не хочет разговаривать, а отношения на грани, то лучше преподнести небольшой букет ее любимых цветов с романтической запиской, чтобы подарок не выглядел банальным подкупом.

Язык тела и нежные объятия

Используйте язык тела в разговоре, это позволит понять, что девушка хочет помириться. Жесты человека непроизвольны и помогают «читать» собеседника:

1. Проявление интереса к беседе выражается в пристальном и сосредоточенном взгляде. Легкий наклон корпуса в сторону собеседника и отсутствие жестикуляции также указывают на интерес к воспринимаемой информации.
2. Отсутствие заинтересованности проявляется в бессознательных многочисленных движениях, а также в блуждающем по сторонам взгляде. Если при этом собеседница посматривает на дверь, а положение рук и ног указывает в сторону выхода, это говорит о нежелании общения. Когда женщина во время разговора часто касается волос, головы, значит, ее мысли сконцентрированы на более актуальном для нее вопросе.

3. Пренебрежение к собеседнику выражается взглядом свысока, искусственной и натянутой улыбкой. Если руки девушки при этом скрещены на груди, а большие пальцы подняты вверх — это говорит о проявлении чувства превосходства.
4. Чувство опасности также проявляется в скрещенном положении рук или ног. Такая поза называется закрытой и свидетельствует о том, что человек готов к словесной битве. Следите за своими жестами, так как на бессознательном уровне «считывать» язык тела умеют все люди. Открытая позиция — ключ к расположению в беседе.
5. Недоверие женщины будет проявляться в старательном избегании прямого контакта с вашими глазами, монотонных движениях типа наматывания локона на палец, пожатии плечами. Если девушка дотрагивается до рта — это признак того, что переубедить ее будет непросто, она уже не доверяет вам.
6. Замаскированное согласие. Довольно часто люди внутренне согласны с доводами собеседника, однако продолжают отстаивать свою точку зрения на словах. Если женщина не проявила недоверие и несогласие жестами, она будет вести себя открыто, раскованно. В момент отрицания собеседница может слегка кивать головой. Это верный знак того, что она уже согласна с вами.

Если все указывает на то, что девушка не хочет мириться, тогда не нужно настаивать. Однако при положительной реакции на слова лучшим жестом с вашей стороны будут нежные объятия, которые станут завершающим моментом в достижении согласия и мира. Извинитесь

Просить прощения на словах бывает сложнее, чем высказать свои аргументы в послании. Попробуйте написать обо всем в социальных сетях, например в Фейсбуке или ВКонтакте, потому как помириться с девушкой при помощи высказанных в ВК мыслей — неплохой способ принесения извинений.

Пишите о том, что ей нужно узнать для лучшего понимания вашей точки зрения. При помощи прикрепленных фотографий можно напомнить о многих счастливых событиях и моментах совместной жизни.

Удивите девушку

Как красиво обставить примирение с девушкой, зависит только от вашей фантазии. В ход можно пустить все: цветы, воздушные шары и плюшевые игрушки. Удивите песней в ее честь, картиной с ее изображением или неожиданным флешмобом под окнами дома — это не оставит подругу равнодушной.

Демонстрируйте свое искреннее раскаяние со всей возможной нежностью и любовью.

Исполните ее желание

Сказать девушке о своих переживаниях можно при помощи воплощения ее мечты в реальность. Подарите лучший день в ее жизни, используя романтику. Если вы дорожите своей избранницей, возможно, настало время для предложения руки и сердца. Это одно из самых заветных желаний любой девушки.

Если вы уже являетесь супружеской парой, подарите ей незабываемое свидание в вашем особом месте, где приятные воспоминания довершат начатое.

Секс в качестве эпилога

Завершающим этапом, залечивающим все обиды, становится примирительный секс. Интимная близость после ссоры очень яркая и чувственная. Если злость на партнера еще теплится внутри, тогда она пропадает после любовного акта, а все проблемы становятся незначительными. Ночь бурных страстей запомнится женщине надолго, а период ссоры сотрется из памяти под воздействием сильных впечатлений.