Что делать, если родители ругаются: причины ссор и тактика поведения детей

Ссоры происходят в любой семье. К ним приводят недопонимания, усталость, недосказанность, неумение людей обсуждать проблемы. Если в семье есть дети, они слышат, как родители ругаются, им становится некомфортно, страшно. Скандалы могут нанести вред неокрепшей детской психике. У отпрысков возникает желание за кого-то заступиться, защитить, но иногда это может только усугубить ситуацию. Ребёнок теряется, не зная, что делать, когда его родители ругаются между собой.

Основные причины

Чтобы понять, по каким причинам мама с папой часто ругаются, нужно проследить за тематикой скандалов. Если родители устраивают разборки раз в неделю, тогда тему каждой ссоры нужно записать в блокнот. По истечении месяца следует посмотреть, какая причина встречается в записях чаще. Обычно ссоры происходят из-за:

• недопонимания,
• усталости,
• ревности.

Недопонимание

В жизни наступают моменты, когда супругам становится скучно друг с другом, их потребности и желания перестают совпадать. Такое явление может наступить в любой момент, но длится недолго. Любая мелочь раздражает супругов в этот период и приводит к частым ссорам. Детям следует поддерживать своих родителей, предлагать внести что-то новое в их отношения: взять абонемент в фитнес-зал или бассейн на двоих, отправить на прогулку в парк, на сеанс фильма в кинотеатр.

Усталость

Супруги живут вместе уже несколько лет, общие увлечения стали им неинтересны. Это приводит к недопониманию, раздражительности. Им тяжело уступить друг другу, они устают от постоянных споров и конфликтов, что приводит к серьезным скандалам.

Еще сильнее злит ситуация, когда уставший папа пришел с работы и разлегся на диване перед телевизором. Мама остаток вечера проводит у плиты, убирается дома, делает уроки с детьми. А ведь она тоже весь день работала. Уставшая супруга выражает недовольство отцу своих детей из-за отсутствия помощи. Супруг раздражительно отвечает, начинается ссора.

Иногда происходит другая ситуация: жена перестала следить за собой, она вечно уставшая, слишком много работает, а муж занимается домом, детьми. Тогда первым взрывается мужчина. В любой ситуации детям можно взять часть домашних дел на себя и помочь родителям. Совсем несложно помыть за собой посуду, отвести младшего брата (сестренку) в сад или забрать его оттуда.

Ревность

Чувство ревности присуще людям, которые сильно любят друг друга и боятся потерять вторую половинку. Также оно указывает на неуверенность в себе. Но есть и третья причина — измена. В первых двух случаях ничего страшного не произойдет, а вот в последнем только взрослым придётся решать проблему. Они могут или развестись, или простить друг друга.

Со стороны дочери или сына здесь требуется поддержка обоих родителей.

Что делать ребенку

Когда родители ссорятся, чадо испытывает смесь чувств. Ему страшно, стыдно, неудобно, неприятно. Возникает желание провалиться под землю, исчезнуть. Если начинается ссора, в первую очередь нужно принять свои чувства, а не бояться их.

Твердо знай свою невиновность

После принятия своих чувств и факта ссоры взрослых наступает момент, когда берешь себя в руки и успокаиваешься. Мысли о том, что ты виноват, должны отпасть, даже если мама и папа спорят, кто пойдет с сыном или дочерью на каток. Взрослые не могут определиться, как им быть, это их проблемная ситуация. За нее несут ответственность только они.

Не вмешивайся

Иногда дети наивно полагают, что если они вмешаются в разговор, когда ругаются родители, то ссора прекратится. Но даже самые любящие папы и мамы могут в состоянии аффекта ответить ребёнку грубо. Один супруг скажет, что отпрыск лезет не в свое дело, другой ответит, что он еще не вырос, чтобы давать взрослым советы.

У детей еще мало опыта, чтобы учить старших членов семьи, разнимать их и мирить. Пусть лучше пройдет время после ссоры родителей, чтобы они обрели спокойствие. Затем можно сказать слова любви и поддержки.

Займись делом

Когда взрослые ссорятся, детям лучше уйти в свою комнату и заняться уроками. Можно послушать музыку, посмотреть кино или поискать в интернете полезную информацию. Расслабиться и отвлечься помогут рисование, лепка и другие увлечения.

Можно сходить к бабушке с дедушкой или к друзьям в гости, чтобы переключить внимание на другую деятельность. Только обязательно необходимо предупредить родителей о своем уходе. Если этого не сделать, они примут этот поступок за побег и обрушатся с руганью на детей.

Дай родителям остыть

Прежде чем заводить разговор, почему мама с папой поругались, нужно дать им остыть, успокоиться и прийти в себя. Когда они на взводе, их мысли заняты сутью скандала, они эмоционально несдержанные, поэтому могут сорвать свою злость на детях.

Пройдет время, ярость спадет, у них появится возможность мыслить адекватно и услышать слова сына или дочери, вникнуть в них. Теперь можно сказать о том, что дети чувствовали в момент ссоры родителей, что им было страшно, обидно, они очень сильно переживают за них, любят.

Не вставай ни на чью сторону

Родители не поймут, если их дети будут принимать чью-то сторону во время их ссоры. Это еще больше накалит обстановку и разозлит их. А когда они помирятся, ребёнка обвинят в том, что он в семье против мамы или папы. Дети могут всего не знать, поэтому родителям важно разобраться самим. При сохранении нейтралитета сыновья и дочки останутся любящими членами семьи, которые уважают своих родителей, ценят их одинаково.

Расскажи о своих чувствах

Родители постоянно ссорятся в любой семье, поэтому ничего страшного здесь нет. Слова о том, что они портят своими скандалами жизнь ребенку, вообще неуместны. Важно обойтись без упреков и агрессии по отношению к ним.

Чтобы поделиться с родителями чувствами, следует их собрать вместе, например, за ужином. К этому моменту они будут спокойными. Затем до них в мягкой форме нужно донести слова о том, что детям тяжело слышать и видеть гнев взрослых. Нужно показать желание того, чтобы таких ситуаций не было в семье. Родители поймут, что дети повзрослели, и начнут уважать их еще больше. У них появится желание находить компромиссы в спорах.

Окажи поддержку

Слова поддержки от детей на родителей действуют безоговорочно. Предложение беречь нервы и решать проблему мирным путем даст супругам понять, что их отпрыски уже выросли и все понимают. Развитию новых отношений поспособствуют слова о любви к маме с папой и о чувстве гордости за них. Ребёнку нужно помогать родителям по дому и не оставлять без внимания их старания.