Все люди делают вещи, гораздо опаснее и неприятнее для самого себя, чем все, что происходит вокруг. Особенно всё это усугубляется во время эпидемий, как сейчас в ситуации с коронавирусом.
Все происходящие в мире события сильно тревожат здоровых людей и провоцируют панику даже у тех, кто мыслит трезво и рационально. Что происходит с теми, кто страдает тревожными расстройствами или сильной тревожностью, остаётся только догадываться (ничего хорошего).
Как говорится, лучше тысяча врагов снаружи, чем один внутри.
Что же вы делаете
Катастрофизируете
Катастрофизация это ошибка мышления, для которой характерно «накручивать» себя, ожидать и предсказывать худший сценарий развития событий.