Синдром опустевшего гнезда: как пережить расставание со взрослыми детьми

У всех родителей рано или поздно наступает период, когда повзрослевшие дети становятся самостоятельными и покидают родительский дом. Там, где когда-то раздавались разговоры и смех детей, где радовались их успехам и огорчались их неудачам, теперь царят тишина и пустота. И у родителей нередко наступает состояние, которое психологи называют «синдромом опустевшего гнезда».

Как пережить момент расставания

Действительно, для большинства родителей, которые на протяжении многих лет воспитывали своего единственного ребенка или нескольких детей, период взросления и последующего их ухода из родительского дома является переломным или кризисным. Это большая перемена в жизни как повзрослевших детей, так и их родителей. Избежать этого периода нам вряд ли удастся, поскольку рано или поздно так происходит в каждой семье. Поэтому, главное быть подготовленным к этим событиям, а также иметь правильное понимание происходящего и встретить очередной этап нашей жизни не как семейную трагедию, но как возможность получить необходимый опыт, возможность обнаружить и использовать те ресурсы, которые до этого времени так и не были обнаружены и раскрыты.