Извинения перед любимой или любимым после скандала или ссоры неотъемлемая часть отношений. Как попросить прощения у любимого человека, если ты виновата?
Любовь это высшее чувство настоящих отношений.Выражается она не только в сексуальном притяжении, но и в доверии, честности, открытости. Но бывает так, что люди не могут найти компромисс в чем-либо, совершают ошибки, невзначай обижают свою вторую половинку. И когда эмоции переполняют, конечно, ни о каком прощении не может быть и речи. Но страсти гаснут, и,трезво оценивая ситуацию, понимаешь, что была неправа. Он лежит в одном углу дивана, ты в другом, и не представляешь, как заговорить первой и уладить конфликт.
Как попросить прощения?
Вот несколько советов для того, чтобы попросить прощения у любимого человека: 
- Романтический ужин. Да, возможно, банально, но он оценит. Можно зажечь свечи, приготовить его любимые блюда, выбрать соответствующий наряд. Ему станет приятно ведь он тоже хочет пойти на примирение, но не знает, как это сделать.
- Поговори и искренне извинись. Не все могут правильным тоном попросить прощения. Говорить нужно мягко, спокойно, своими словами, без нажима. Не следует обвинять его во всем это приведет к возгоранию нового конфликта. Главное смотреть в глаза и говорить то, что чувствуешь. И в конце разговора обязательно признайся ему в любви. Сова признания растопят любое сердце.
- Не сдерживай эмоций. Не бойся плакать и говорить о наболевшем. Если ты не хочешь терять человека, он должен знать все, что происходит у тебя в голове.
- Реакция. После того, как ты выговорилась, нужно дать любимому время переварить весь разговор. Пусть он подумает, поразмыслит, не дави на него. Через некоторое время он сам заговорит с тобой. Главное немного подождать.
- Сделай ему приятное. Купи билеты в кино, предложи поехать в другой город отдохнуть, либо просто погуляйте в парке.
Самые распространенные ошибки во время принесения извинений
Гордость. Многие не считают нужным проносить извинения, уверены в том, что правы. Обычно такие люди пытаются уйти от проблемы, а не решить ее.
Стеснение. Извиняться нужно четко, а не бурчать себе под нос непонятные фразы.
Мольба. Не стоит придавать лицу несчастное выражение и складывать брови домиком. Будь естественной. Не вымаливай прощение у любимого.
Если правильно извиниться, то вы:
- сохраните отношения,
- восстановите доверие,
- повысите самооценку.
Почему необходимо извиняться?
-снимает неловкость, -подталкивает партнера признать и свою ошибку, -предотвращает возможное ухудшение отношений.
Результат извинений:
- улучшенные отношения,
- чистая совесть,
- снижение тревоги.
За что нужно просить прощения?
- недоразумения,
- причиненный намеренно вред,
- нарушенное обещание,
- эгоизм,
- оскорбления.
Действенные советы по примирению
Клинический психолог Вероника Степанова о способах примирения между мужчиной и женщиной в видео:
Наладить отношения помогут действенные советы, для этого необходимо:
1. Набраться мужества. Собраться с духом. Надеяться на удачу. 2. Добавить энергии купить любимому какую-либо мелочь, подарок, о котором он давно мечтает. 3. Выбрать правильное время и место. Не стоит будить его среди ночи. 4. Донести до него свое искреннее раскаяние. Не смеяться во время разговора и не пытаться перевести все в шутку, если конфликт был действительно серьезным. 5. Взять на себя ответственность за разрешение конфликта. Быть мудрее. 6. Просить прощения безоговорочно. 7. Удачный момент. Не стоит бежать извиняться к нему в душ или названивать на работу. Пусть придет домой. В спокойной обстановке простить прощения намного легче просто психологически. 8. Попросить возможность исправиться. В следующий раз учитывать свои ошибки. 9. Еще одна деталь про подарок. Он должен быть уместным и недорогим. 10. Не терять самообладания и не перебивать человека не усугублять конфликт. 11. Не допускать повторения ошибки. 12. Попытаться загладить свою вину. 13. Быть готовой к его реакции. Она не всегда бывает положительной.
Действительно ли это твоя вина?
Некоторые люди чувствуют себя виноватыми буквально во всем и просят прощения за любую мелочь. Это связано с низкой самооценкой. Если она у тебя заниженная, необходимо срочно над ней поработать. Но как бы ты не решила просить попросить прощения у любимого, главное будь искренней в своих признаниях. А способы могут быть различными: либо плакать, уткнувшись лицом в его рубашку, либо целовать и обнимать, либо тихо говорить ему, что любишь. Важно, чтобы он понял, что ты действительно раскаялась. Всегда непросто признавать свои промахи, потому что это подчеркивает неидеальность человека. Однако это единственный способ извиниться, если ты настроена серьезно.
Лучше попросить прощения у любимого лично, ведь в этом случае можно непосредственно контактировать-приобнять, прикоснуться, поцеловать. Да и при личном контакте гораздо проще понять эмоции, выразить чувства чем по телефону или в контакте.Можно позвать погулять свою вторую половинку или сходить с ним в кино.
Как говорил Демокрит, что делать ошибки неизбежно, но нелегко заслужить прощение у людей.