Как планировать семейный бюджет?

Споры касательно ведения семейного бюджета случаются у каждой пары. В этой статье мы разберемся, как правильно вести семейный бюджет, кто должен этим заниматься, какие виды бюджета существуют и как избежать конфликтов на почве финансов.

Любая семья сталкивается с вопросами удовлетворенности или неудовлетворенности своим финансовым положением. За все этим стоит тема самореализации.

Самореализация

Зарабатывание денег – это один из китов, на которых строится человеческая жизнь в современном обществе. Кроме получения средств для каждого важно чувствовать: то, что мы делаем – это нас вдохновляет, это вызывает в нас кураж и наслаждение.

Когда вы работаете на нелюбимой работе, или в коллективе, в котором вам неприятно и не комфортно, вы приносите это домой. И ваши домашние (и люди, и животные) от этого страдают.

Не пытайтесь доказать другим, что вы рыбка из их аквариума, если вы чувствуете себя рыбкой из океана.

Очень часто среда нас вытесняет, потому что мы для нее являемся неорганичными. Если вы или близкий вам человек работает на работе, воспоминание о которой вызывает «аллергическую реакцию во всем теле», нужно четко ставить план – или как уменьшать свою вовлеченность, как не жить проблемами работы (не думать постоянно о том, как тебя кто-то раздражает), или как ее поменять.

Каждый из нас значим намного больше, чем та должность, которую он занимает. Каждый из нас является экспертом в какой-либо области. В каждом из нас есть очень много качеств, которые что-то стоят.

Важно! Вместо того, чтобы тратить энергию на мысли о том, сколько вы еще будете терпеть не любимую вами работу, не приятного вам начальника или сотрудника, потратьте лучше свою энергию на то, чего и сколько вы стоите, что вы можете и что вы умеете.

1. Пропишите подробно все, что вы знаете и умеете. Пишите все.

Пример: умею ездить на велосипеде, играть в бадминтон, красить ногти, делать массаж Все это – ваши сильные стороны, которые (если правильно их оформить) смогут приносить вам дополнительные деньги или дополнительную уверенность в себе.

2. Оцените в финансовом эквиваленте, сколько бы ваше умение могло стоить в месяц.

Проанализируйте: что вы как личность из себя представляете, что вы умеете, сколько стоит то, что вы умеете, какие ваши сильные качества, как мужчины/женщины, какие ваши сильные качества, как дочери/сына, сестры/брата, какие ваши сильные качества, как друга, какие ваши сильные качества, как человека, который путешествовал или прочитал много книг, или (дополните предложение самостоятельно)

Что бы ни случилось с вашей работой, с ситуациями кризисов в стране деньги с планеты Земля не исчезают. Деньги перетекают из одного кармана в другой. Если вы знаете, в чем вы являетесь экспертом, вы всегда сможете это продать. Всегда будут люди, готовые купить ваши качества. У нас есть набор убеждений про деньги. А также набор убеждений про то, как мы можем жить. Очень у многих людей занижена планка о том, что такое норма материальных возможностей семьи.

Определите свой желаемый доход в следующем году.

• Напишите, на какую сумму в месяц вам комфортно жить, чтобы вы чувствовали себя хорошо.
• Напишите, что вы могли бы позволить себе на эту сумму (что покупать, в каких магазинах, как вы хотели бы проводить ваш досуг).
• Проанализируйте, как качество вашей жизни может усилиться или улучшиться за следующий год.

Когда мы принимаем идею, что нам должно становиться хуже, это превращается в установку. А под установку работает вся наша нервная система. Если в вашем окружении есть люди, которые навеивают вам чувства паники и тревоги насчет денег, постарайтесь ограничить по максимуму с ними контакт.

Стремитесь к общению с людьми, которые улучшают свое материальное и эмоциональное состояние (или, хотя бы, удерживают его не на худшем уровне) при любых кризисах. Если таких людей нет в вашем окружении, просто наблюдайте за историями успеха (истории людей, которые чего-то добились можно увидеть по телевидению, в журналах, в интернете).

Не ждите чуда – создавайте это чудо сами!

Выполните упражнение – перепишите и продолжите предложения:

• Я хочу зарабатывать, как (напишите фамилии двух людей, которые зарабатывают больше вас, но так чтобы этот разрыв был не более, чем в 2-3 раза).
• Я хочу быть востребованной как (напишите фамилии двух людей).
• Я хочу путешествовать … раз в год, в …. страны.
• Я хочу одеваться, как …. (напишите фамилии двухлюдей).

Продолжите список того, чего и как вы хотите Детализируйте по пунктам.

Смените ваши мысли с категории «Блин! У кого-то получилось, а я до сих пор сижу в луже» на мысли категории «Классно! У него получилось, значит и у меня получится!»

Сформулируйте свои цели. Представьте тот уровень жизни, к которому вы тяготеете, который ощущается вами, как реалистичный и не вызывает протестов в теле. (Он не предполагает увеличение дохода в сотни раз, а если вы увеличите его в 2-3 раза – то он для вас станет вполне реальным). Для вашей психики — это будет звучать, как четкая, понятная и реалистичная задача. И весь ваш организм будет работать на то, чтобы происходили ситуации, приходили идеи и люди, которые вам помогут в реализации этого.

Очень важно не скатываться в позицию жертвы, не искать виноватых, не обвинять. Потому что это все никуда не продвигает.

Семейный бюджет

Если в семье женщина ориентирована на то, что нужно не экономить, а больше зарабатывать, а мужчина ориентирован на то, что нужно больше экономить, а заработок от нас не зависит время такое, то этот концепт изначально будет вызывать конфликтные отношения.

Потому, что если я человек, который тратит без чувства вины (не считая копейки), то это всегда будет раздражать моего партнера. Очень важно, чтобы в отношениях был баланс в плане концепта.

Когда ты свободен в тратах, ты находишься в более высоком эмоциональном тоне, и деньги снова к тебе приходят. Когда ты все время ужимаешься и экономишь – это приводит к тому, что сколько бы ты ни экономил, цены все-равно продолжают расти, и ты все-равно «остаешься в дураках».

Концепт «Деньги всегда были, есть и будут, и они придут» работает намного лучше.

Когда средства приходят не активно – тратьте меньше. Когда средства поступают активно – не стоит их разбазаривать, учитесь инвестировать.

Культура отношений с деньгами

Отношения с деньгами – это отношения с собственной самоценностью. Когда мы привыкаем к качеству, наша психика придумывает варианты, как то, что стало привычным, оплачивать.

когда человек всегда себя ущемляет, у него случаются срывы и в моменты, когда он хочет почувствовать себя достойно, дорого и успешно, он может принимать нецелесообразные решения и траты.

Свою энергию, свои силы, свое эмоциональное состояние мы можем тратить, а можем инвестировать точно так же, как и деньги. Мы зарабатываем, исходя из собственной самоценности.

Как вы тратите по жизни свои силы, так вы тратите и деньги. Как вы зарабатываете деньги, так вы и восстанавливаете свои силы.

Тратьте силы грамотно! Анализируйте, на что вы тратите свою энергию и свои силы каждую минуту:

• на жалобы,
• на раздражения,
• на обиду,
• на выслушивание чьих-то проблем.

Или вы свои силы и свою энергию инвестируете:

• в чтение,
• в общение с человеком, который вас чем-то наполняет,
• в прослушивание лекций и семинаров, которые наталкивают вас на какие-то новые мысли,
• в поиск вещи (под доступной для вас цене), в которой (когда ее одеваете) вы чувствуете себя лучше, увереннее, дороже, красивее.

Любая вещь в вашей жизни должна вас радовать или давать энергию. Если эта вещь вас не радует и не дает энергию, этой вещи не должно быть в вашей жизни.

То, как вы одеты дома определяет то, как вы себя чувствуете. То, как вы себя чувствуете и как вы себя позиционируете в общении с другими людьми, определяет уровень вашей самооценки в целом.

Задайте себе вопрос: продаете вы себя или нет? И за сколько вы себя продаете?

Если человек находится на высоком эмоциональном уровне, то все, что он говорит, уже будет вызывать больше доверия и поворотов в его сторону. Это касается и работы, и отношений в семье, и любых других отношений со значимыми и просто полезными людьми.

Только тогда, когда вы научитесь инвестировать энергию, вы научитесь инвестировать деньги. Возьмите себе за правило приобретать только те вещи и те услуги, которые дают вам ощущение кайфа.

Если у вас сейчас сильный кризис, вы потерялись, вы не знаете, как вам быть дальше, сделайте себе подарок – пойдите в красивое место, закажите себе чашку кофе. Пусть она будет безумно дорогой, но, когда вы будете там сидеть, вы будете чувствовать себя суперуспешной, суперблагополучной, и это изменит качество вашей жизни хотя бы на несколько минут или дней.

Как только один из супругов в семье пытается сделать рывок вперед, второй обязательно пытается его оттянуть назад. Потому что быть успешным – это опасно. Это убеждение заложено у многих на генетическом уровне.

Есть несколько подходов достижения более высокого уровня жизни:

1. К некоторым вещам нужно созреть и получить их тогда, когда они для вас станут чем-то естественным.
2. К некоторым вещам и финансовым целям нужно подтянуться и напрячься, чтобы их достичь.

Ценность каждой вещи не в ее цене, а в тех ощущениях, которые вы получаете благодаря этой вещи.

Театр начинается с вешалки. Так и самоощущения человека меняются, когда вы начинаете ездить на более дорогой машине, кушать более качественную еду, ходить в более симпатичное кафе и т.д. Это не всегда обязательно то, что дороже. Это то, что качественнее.

Создавайте атмосферу своей жизни. Кайфуйте от того, что вас окружает. Наполняясь маленькими «кайфами» вы начинаете чувствовать изнутри то, что вы стоите лучшего, большего, более качественного.

Именно в таком состоянии задавайте себе вопросы: Как я могу этого достичь? Что я могу сделать настолько ценного, чтобы люди захотели заплатить за это деньги?

Ситуация, когда вы начинаете хотеть большего, а вас оттягивают назад – это естественный процесс. Помните – это только кризис, который нужно пережить. Пережить его вам поможет окружение новых людей, которые будут поддерживать вас в ваших целях. Таких людей нужно искать осознанно. К ним нужно стремиться и тяготеть.

Семейный бюджет

Существует два основных вида бюджета:

1. Общий бюджет.
2. Раздельный бюджет.

Общий бюджет – когда все деньги складываются в одно место, и каждый берет, кому сколько нужно.

Раздельный бюджет – это когда у мужа и жены свои средства. Они напополам оплачивают квартиру или есть договоренность, что муж оплачивает квартиру, а жена оплачивает все остальное.

Клинический психолог Вероника Степанова в видео утверждает что деньги в семейных отношениях играют важную роль, особенно если выясняется что муж сундучит деньги втихую на других карточках (на любовницу, на тайные предпочтения и т.д.). Стоит насторожиться когда супруг не оглашает сколько он зарабатывает, либо сколько отдает бывшей жене или детям другого брака. Такие скрытые финансы рождают недоверие и обиды в настоящей семье, а если есть прошлая семья тем более: Почему у них есть, а у нашего сына/дочки нет?,Им купил новое, а мы в обносках и т.п.

Понимание того, как распоряжаться деньгами, обязательно должно быть достигнуто между супругами в начале семейных отношений.

Деньги мы тратим каждый день. Поэтому то, как мы распоряжаемся финансовыми благами и то, какие у нас цели в отношении финансовых благ – это вопрос категоричный, в котором не может быть никаких спонтанных случайных ситуаций.

Что разрушает отношения в теме денег

• Кредиты. Кредит тяготеет над всей семьей. Решение о том, чтобы взять кредит, должно быть совместным, и должен быть продуман план о том, как его выплачивать.
• Несогласованные траты. Когда один покупает что-то, не согласовав это с партнером.
• Отсутствие финансовой заботы. Когда никто ни о ком не заботится финансово. Финансовая забота проявляется в вопросе: «А есть ли у тебя деньги?»
• Допросы про траты. Когда до копейки выясняется, куда были потрачены деньги.
• Ощущение того, что экономят конкретно на вас, и вы не свободны в тратах. Это вопрос жадности. Когда вы чувствуете, что на вас жадничают.
• Распределение финансовых благ внутри семьи. Когда проходят разбирательства, чьи родители кому сколько помогли и т.п.

Кредиты

К кредиту нужно подходить математическим путем. Вы должны просчитать: как вам будет легче и быстрее его закрывать, к кому вы можете обратиться за помощью, какие у вас есть подстраховочные варианты, как вы можете оплатить на месяц вперед, чтобы хотя бы один месяц ваш мозг немного отдохнул от чувства вины.

Кредит стоит рассматривать, как некого тренера личностного роста. Он уже есть, и с ним нужно разобраться. Очень многие безвыходные ситуации заставляют нас сделать рывок, включив свою креативность и подталкивая находить новые пути зарабатывания денег.

Одалживание денег

Всегда соблюдайте правила:

1. Если вы одалживаете какую-то сумму близкому человеку, которому вы сопереживаете, одалживайте ее под залог чего-то (видеокамеры, золотой цепочки, дивана, нотариальной договоренности). Так вы будете знать, что в случае, если вам не вернут долг, у вас не испортятся отношения – у вас останется что-то взамен одолженным деньгам.
2. Одалживайте ту сумму, которая не повлияет радикально на вашу жизнь. Т.е. одалживайте ту сумму, с которой вы готовы безболезненно попрощаться.
3. Не ввязывайтесь в разговоры, кто сколько кому должен – это неэффективная трата энергии.

Очень важно, как партнеры относятся друг к другу в ситуациях подобных кризисов (когда кто-то из партнеров одолжил кому-то денег или вложил в какую-то финансовую пирамиду и пр.) От того, что вы будете возвращаться к одним и тем же болезненным ситуациям, легче вам не станет, а отношения вы можете испортить.

Легче становится, когда вы принимаете решение не тратить энергию туда, откуда она не придет. Это заботливое отношение к себе и к своей энергии, и только так вы можете ее накопить.

Лимит свободных трат

У каждого члена семьи должна быть какая-то сумма в семье, за которую не нужно отчитываться. Даже если вы вместе собираете на какую-то большую покупку, сумма свободных трат должна быть выделена. Каждый решает сам, как эту сумму потратить.

Любое «пережимание» (в том числе, «пережимание» финансовых потоков) приводит к обратной реакции. Совет: обращайтесь за помощью к экспертам (к стилистам за помощью по подбору одежды, к дизайнеру за помощью по ремонту квартиры т.д.)

Чем больше в вас экспертности, тем более эффективно вы тратите деньги.

Эмоциональные траты

Важно, как мы реагируем на траты друг друга. Важно, когда мы даем друг другу ошибиться в тратах, как и в чем-либо другом.

Общий взгляд на вид бюджета. Оба партнера должны быть удовлетворены договоренностью о том, как вести семейный бюджет.

Потребность упрекать никогда не улучшает отношения.

Учите своего партнера получать удовольствие от того, что он на вас тратится (оплачивает деньги).

Никто никого не должен обеспечивать. Даже собственных детей мы обеспечиваем не потому, что должны, а потому, что приняли такое решение.

Вы имеете в жизни то, во что вы верите. Если для вас не приемлемо жить в картонной коробке возле мусорного ящика, вы будете в даже в самый кризисный период искать способ жить в кирпичном доме с крышей.

Все, что имеется материального в вашей жизни – это результат ваших верований. Если вы верите в то, что у вас будет не одна пара сапог – она у вас будет не одна.

Если вы готовы потратить энергию на объяснения, почему у вас только одна пара сапог – и почему это нормально и даже хорошо – то у вас всю жизнь будет только одна пара сапог. Финансовая свобода – это не какая-то конкретная сумма денег. Это ощущение, когда мне хватает на те вещи и на те цели, которые я перед собой ставлю. Формулируйте для себя, что вы хотите, и обсуждайте это с партнером.

Если вы устали от рутины, рутины не должно быть в вашей жизни. Если вам не нравится выполнять какую-то домашнюю работу, заплатите деньги тому, кто сделает это для вас с удовольствием. А вы в это время займетесь тем, что любите вы.

Есть кто-то, кто будет с удовольствием делать ту работу, которую вы ненавидите. И если вы ее ненавидите – это достаточный аргумент для того, чтобы это не делать. Не нужно искать для этого какие-то оправдания и объяснения. Чем меньше ваших сил и энергии будет уходить на вещи, которые вас раздражают, тем больше денег и счастья будет в вашей жизни.

И если вы, как женщина, будете это пропагандировать, то любой мужчина рядом с вами будет успешен и результативен. Или он уйдет из вашей жизни.

Не может семейная жизнь быть построена на «обязаловке и дележке»

Находясь в отношениях, мы приобретаем какие-то ценные вещи. Чтобы иметь чувство защищенности (с чем я останусь в случае развода), заключайте брачный контракт. Брачный контракт можно заключить и во время брака. Если у вас доверительные отношения, брачный контракт не может вызывать проблем.

Жизнь нужно строить таким образом, и деньги нужно тратить таким образом, чтобы никого не хотелось упрекнуть. Если же вы чем-то жертвуете, вы всегда захотите упрекнуть.

Развитие финансовой культуры

Бюджет – это не только те средства, которые лежат у вас дома в коробочке (или сейфе). Бюджет – это некая культура отношений с деньгами. В наше время можно использовать разные электронные системы управления финансами. Вы знаете, что у вас есть сумма, которую каждый тратит на свое усмотрение (лимит свободных трат) и у каждого из вас в телефоне есть система бюджетирования, где, когда вы тратите – вы записываете, и когда к вам приходят деньги – вы записываете.

Проблема, когда кто-то много потратил, заканчивается тогда, когда человек видит баланс.

Фиксируйте свой доход и расход, чтобы реально понимать, сколько вы зарабатываете и сколько и на что вы тратите.

Так вы сможете проанализировать, сколько вы тратите на одежду, на еду, на оплату коммунальных услуг или аренду жилья, сколько хватило или не хватило. Все это помогает планированию.

Это может быть электронный вариант, а может быть блокнот и ручка. Но это хорошая помощь для отслеживания ваших денежных потоков (как прибыли, так и затрат).

Если 60% и больше ваших расходов занимает еда, коммунальные услуги, и другие базовые траты на жизнь (самое необходимое), то вы – бедный человек.

В среднем, на самое необходимое должно уходить не более 30%. 70% это те деньги, которые вы будете иметь возможность отложить, потратить на развитие, на лечение, на отдых или еще на что-то. Когда 60-80% средств уходит на выживание – эта семья потенциально попадет в любой кризис или катастрофическое положение.

Эмоциональный денежный баланс

Если вы что-то делаете в семье – это что-то стоит. Вы должны понимать, что бы вам было бы нужно от партнера и от вашей семейной жизни, чтобы у вас было чувство баланса.

Если вы приносите какую-то сумму в месяц, а ваш партнер не приносит, то что он должен сделать, чтобы вы чувствовали себя хорошо и не «в минусе»?

Пример. Женщина зарабатывает на порядок больше мужчины. Но у нее, благодаря партнеру, отличный секс, он заботится о ее «шинах, ботинках, ребенке» и т.п. Т.е. он очень много делает функций, которые дают комфорт в жизни. В таком случае, отношения являются сбалансированными. Если при этом каждый остается в ощущениях, что я – женщина, а я – мужчина. Если же кто-то чувствует себя обслуживающим или служанкой, то с этим нужно разбираться.

Можно жить на скромные деньги и быть в балансе, а можно жить на большие деньги и быть не в балансе. Жить в балансе – это субъективные факторы, которые каждый сам для себя должен определить.

«На развитие»

Одним из пунктов вашего семейного бюджета должен быть пункт «на развитие». Когда вы раз в году посещаете семинар, тренинг, мастер-класс, или покупаете книжку (в зависимости от ваших финансовых и вкусовых предпочтений), которые повышают уровень вашей финансовой грамотности.

Где вы узнаете, куда можно инвестировать, на чем можно экономить, с помощью чего можно усиливать свой доход. В таком случае, ваш семейный бюджет будет вас все больше радовать.

1. Пропишите, какие виды работ вас выводят из равновесия. 2. Пропишите план, как вы будете из этого уходить, или как вы будете это замещать.

Подведем итоги статьи:

• Обязательно обговорите с партнером, что вас не устраивает в составлении вашего бюджета. Выскажите, с чем вы не согласны. Выслушайте, с чем не согласен ваш партнер.
• Спланируйте, что вы хотите сделать и купить в следующем году и как вы это будете делать.
• Начните записывать свои доходы, расходы. И в конце месяца проанализируйте, куда уходят деньги.
• Учитесь инвестировать.
• Повышайте свою финансовую культуру.

1. Пропишите подробно все, что вы знаете и умеете. Пишите все. Пример: умею ездить на велосипеде, играть в бадминтон, красить ногти, делать массаж 2. Оцените в финансовом эквиваленте, сколько бы ваше умение могло стоить в месяц.Определите свой желаемый доход в следующем году. 1. Напишите, на какую сумму в месяц вам комфортно жить, чтобы вы чувствовали себя хорошо. 2. Напишите, что вы могли бы позволить себе на эту сумму (что покупать, в каких магазинах, как вы хотели бы проводить ваш досуг). 3. Проанализируйте, как качество вашей жизни может усилиться или улучшиться за следующий год.1. Пропишите, какие виды работ вас выводят из равновесия. 2. Пропишите план, как вы будете из этого уходить, или как вы будете это замещать.1. Напишите перечень того, что вас не устраивает в нынешнем взаимодействии с партнером по деньгам. 2. Перечислите, чего вам хотелось бы. 3. Напишите подробно, что вас не устраивает в отношениях с деньгами, используя аспект «Я и мои деньги». 4. Пропишите подробный план выхода из этой ситуации.