Барбара Шер «О чем мечтать»

Люди очень интересные и противоречивые существа. Это уже не раз подтверждало все на свете. Например, представьте себе парня по имени Сол. Он всю жизнь мечтал стать преподавателем высшего класса и преподавать где-нибудь в Стэнфорде.

И вот однажды ему предложили хорошую должность в Высшей школе бизнеса Стэнфорда, и он…отказался. Странный поступок и нелогичный?

Но что же произошло с Солом? Оказывается, с ним произошло вот что. В детстве у него был очень злой и жестокий отец, которого Сол просто ненавидел. И однажды, когда Сол закончил школу с высшими оценками, его папа очень обрадовался. И Сол тогда очень пожалел, что он порадовал своего отца.

И вот теперь, когда Сол был так близок к успеху, его снова «перекрыло»: он понял, что если он станет преподавателем Высшей школы Стэнфорда, он снова порадует отца. И Сол отказался.

Многие из нас часто ведут себя как Сол. Мы не можем достичь своих целей, потому что внутри нас есть внутренний конфликт. Об этом пишет гениальный мотивационный спикер Барбара Шер. В прошлом году в России вышла ее книга «Мечтать не вредно», которая помогла более миллиону людей найти свое предназначение. А недавно вышла ее книга «О чем мечтать», которая как раз и рассказывает о том, как выяснить, чего ты хочешь по-настоящему. Именно ты. А не твоя мама, папа, жена или лучший друг.

Барбара приводит кучу упражнений, которые помогают понять, где же внутри нас наш собственный голос, а где голос – окружающих. Почему это так важно знать? Представьте, например, ваше предназначение в том, чтобы стать классным фотографом. И вот однажды в детстве вас отдают в музыкальную школу. Вы там учитесь, не испытывая особой любви, но и отвращения тоже. И вот ваш старший брат в один момент говорит вам: «Тебе никогда не стать великим пианистом». Вы жутко обижаетесь и решаете доказать брату, что он не прав. Ваше желание доказать свою правоту выливается в то, что вы кладете всю жизнь на то, чтобы заниматься не любимым делом. Естественно, у вас не особо это получается, и вы задаетесь вопросом: «Почему?». А все на самом деле очень просто: это просто не ваше дело.

Вот одно из упражнений, которое можно сделать, чтобы вспомнить, что от вас хотели ваши родственники. Возьмите листок и напишите: «От меня ожидали, чтобы я…» И распишите ту жизнь, какую для вас хотели родственники:

«Мама ожидала, чтобы я был самым умным. Папа хотел, чтобы я был богатым и сильным. Бабушка хотели, чтобы я стал доктором наук и много времени проводил на природе. Дедушка мечтал, чтобы я катался на крутом байке».

Выходит, что в глазах ваших близких вы должны были стать мастером спорта и кандидатом наук, который много ездит на крутом байке. Посмотрите еще раз на этого красавчика. И поймите одну вещь: этот человек просто не может существовать.

Еще один ключ к тому, чтобы достигнуть своей цели – это должна быть ваша «родная» цель. Ну то есть она должна быть осмысленной. А для того, чтобы поставить осмысленную цель, вам нужно понять, что вы любите делать, а что  — нет. Начиная проектировать свое будущее, необходимо обратить очень серьезное внимание на список вещей, которые вам не нравится делать. И обязательно исключить их из вашего проекта!

Мы все можем вытерпеть определенную дозу дискомфорта, двигаясь к действительно желаемому, и это отлично, поскольку на пути к любой цели всегда встречаются сложные участки.

Быстрый и гарантированный способ увидеть то, что вы любите, — выполоть все, что не нравится. Это может быть бумажная работа, строгая регламентация, слишком много неструктурированного или, напротив, структурированного времени.

Итак, возьмите карандаш и запишите двадцать вещей, которые вам больше всего не нравятся — а потом сократите список до самых болезненных пунктов. Пусть в итоге останутся три самых ненавистных.

А теперь запишите то, что совершенно противоположно им! Терпеть не можете уборку в доме — представьте, что бы делали, если бы вам никогда не надо было убирать: например, стали бы чемпионом по теннису, сочиняли стихи или занялись надомным бизнесом, а может, просто бездельничали. Ненавидите выполнять приказы — противоположный вариант: приказы отдавать или просто быть боссом самому себе.

Можете быть уверены: три эти вещи обязательно должны быть в жизни вашей мечты.

О том, как полностью понять, чего вы хотите, читайте в книге  Барбары Шер «О чем мечтать».

Оцените статью
Zapiski-Morale.ru
Добавить комментарий