Многим парам, создавшим семью, приходится решать различные проблемы бытового и психологического характера. Все чаще на атмосферу семейных отношений оказывает негативное влияние ситуация, когда после рождения ребенка испортились отношения с мужем. Радостное событие одновременно приносит стресс, разочарование. Чтобы разобраться с проблемой, рассмотрим причины возникновения кризисной ситуации.
Причины
Чтобы избавиться от напряженной атмосферы, необходимо найти причину испортившихся семейных отношений после рождения ребенка. Недавно поженившаяся молодая пара, с общими увлечениями и взглядами на жизнь, перестала понимать друг друга. После рождения малыша вся жизнь как будто перевернулась, появилось куча разногласий, неудовлетворенности. Причины, почему портятся отношения после рождения ребенка, могут быть следующего характера:
- различное взгляды супругов на воспитательные методики ребенка,
- появление новых, непривычных обязанностей с бытовыми проблемами,
- появилась необходимость распределения ролей после рождения ребенка,
- хроническое недосыпание с утомлением (приходится вставать ночью, рано утром),
- постоянно возникающие конфликтные ситуации из-за вмешательства в процесс воспитания родителей семейной пары,
- депрессия после родов у молодой мамочки,
- муж чувствует, что обделен вниманием, отсюда его постоянное недовольство,
- женщина ощущает себя оторванной от мира. Здесь играют роль и гормональные изменения, произошедшие после родов.
Перечисленные причины являются основными, и чтобы сохранить семью, решать проблемы должны оба супруга.
Как справиться с кризисом?
Невозможно избежать трудностей, наступающих после рождения малыша, но избежать многих осложнений в отношениях с мужем после рождения ребенка можно, если заранее подготовиться к этому важному событию.
Пара, решившая пожениться, изначально не представляет, какие сложности ожидают впереди. Если сначала супруги полностью принадлежали друг другу, то с рождением малыша ситуация становится совершенно другой. Все внимание, которое женщина уделяла мужу, теперь направлено на нового члена семьи. Супруг чувствует себя заброшенным, а уставшая жена кажется вечно недовольной.
В большинстве случаев, в жизни мужчины мало что меняется после появления ребенка. Он так же ходит на работу, у него все тот же круг общения, интересы и любимое занятие. Приходя домой, мужу хочется такого же внимания и тепла, как раньше.
У женщины же после родов меняется не только гормональная система. Ей приходится сидеть дома, заниматься воспитанием и уходом за ребенком. Круг общения резко сокращается, все что она видит, это бесконечные пеленки, бутылочки, готовка, страшное переутомление. А тут еще муж, требующий внимания, любви и ласки. Трудно не сорваться при такой ситуации.
Но, кризис семейной жизни после рождения ребенка, можно преодолеть, только участвовать в этом должны оба супруга.
Практические рекомендации
Чтобы разрядить домашнюю обстановку и окончательно не разругаться, необходимо пошагово преодолевать кризисные ситуации. Воспользуйтесь полезными рекомендациями, помогающими справиться с кризисом в отношениях после рождения ребенка:
- несмотря на усталость и занятость, необходимо уделять время друг другу (хотя бы час за день). Уложите ребенка спать, побудьте вдвоем как раньше, даже если безумно хочется отдохнуть. Дети растут быстро, и совсем скоро можно будет оставить ребенка с родственниками, чтобы сходить куда-нибудь вместе. Многие пары категорически отказываются от помощи родных. Но, если родственники предлагают помощь, то иногда ею можно и воспользоваться,
- муж должен обязательно помогать жене, иначе нормальной атмосферы дома не будет. Не каждая молодая мама адекватно воспринимает помощь мужчины. Некоторые жены постоянно недовольны супругом, одергиваю его, говорят что муж лезет не в свое дела. Обиженный муж полностью устраняется от участия в воспитании, обстановка становится более накаленной. В таком случае конфликта избежать не удастся. Мамочке нужно принять мужскую помощь в любом виде, быть терпеливее и мудрее с отцом своего ребенка,
- больше разговаривайте друг с другом. Обсуждайте проблемы, связанные не только с рождением малыша, но и все что происходит в вашей жизни. Не замалчивайте проблемы, иначе они перерастут в недовольство и конфликт.
Можно избежать семейного кризиса после рождения ребенка, если вместо упреков, криков, истерик, спокойно объяснить супругу, что от него требуется в качестве помощи. В сложные период появления маленького члена семьи, старайтесь быть более внимательными и терпимыми друг к другу. Почаще говорите ласковые слова, не забывайте об искренности.
Помощь на форумах
Бывают ситуации, когда недавно родившей женщине не с кем обсудить накопившиеся проблемы. Выход есть. Можно попросить помощи в разрешении конфликтов в отношениях с мужем после рождения ребенка на форуме. На форумах молодые мамочки делятся своими методами разрешения сложных семейных проблем.
Виртуальное общение играет важную роль в оказании помощи по улучшению отношений в семье после рождения ребенка. Объясняется это просто: женщине порой невозможно отлучиться из дома даже на несколько минут, пока подрастает малыш, и некому рассказать о своих проблемах.
Большинство семей испытывают одинаковые трудности после рождения малыша, поэтому советы посторонних людей в некоторых случаях могут спасти практически разрушенные отношения.
Шаги в восстановлению
Чем больше молодые родители ожидают от появления малыша, и связывают с этим событием какие-то надежды, тем большее разочарование их ожидает. Понять, как сохранить отношения после рождения ребенка, можно в том случае, если готовиться к событию заранее, в период беременности.
Будущие родители должны заранее обсудить и распределить между собой новые обязанности, которые обязательно появятся с приходом в семью маленького человечка. Тогда не придется выяснять отношения после рождения ребенка, обижать друг друга упреками с претензиями.
Основной совет, который дают психологи молодым супругам — серьезно подготовиться к появлению маленького человечка. Сюда относится и совместное посещение курсов молодых родителей, и изучение специальной литературы. Необходимо заранее обсудить возможные негативные ситуации, постараться проиграть негативные моменты, которые обязательно возникнут в процессе воспитания малыша. Все эти действия необходимы, чтобы потом не ухудшились отношения с мужем после рождения ребенка.
Мужчины, в отличие от женщин, не сразу осознают что стали родителями. Поэтому молодым мамочкам не стоит обрушиваться с упреками и истериками на супруга, а нужно спокойно объяснить, какая помощь и понимание требуется от папы.
Если несмотря на все предварительные подготовки, с появлением ребенка отношения с мужем испортились, в первые месяцы еще все можно исправить. Не стоит затягивать и откладывать решение проблемы. Как только возникает конфликтная ситуация, выходить из нее нужно немедленно. В противном случае, затянувшийся конфликт перерастет в недовольство, упреки, и может завершиться уходом молодого отца из семьи.
Одним из главных шагов, помогающих мамочке наладить понимание с супругом, является восстановительный период после родов. Об этом так же следует подумать заранее. Находясь на последних месяцах вынашивания ребенка, женщине нужно подумать о восстановительных процедурах для тела и психики, которые будут сочетаться с воспитанием и уходом за малышом. Для этого нужно проконсультироваться со специалистами, которые подскажут правильное решение для будущей проблемы.
Помочь справиться с новыми обязанностями могут родственники, даже если их помощь ограничивается устными советами. Замечательно, когда родные люди готовы выслушать женщину, чтобы помочь ей справиться с конфликтной ситуацией.
Создайте равновесие
Если после рождения ребенка изменились отношения с мужем, то жене нужно вспомнить о том, кем она является для супруга. Муж, несмотря на появление маленького члена семьи, все равно воспринимает супругу прежде всего как самого близкого человека. Поэтому, несмотря на усталость, жене нужно находить время для мужа, иначе отношения действительно ухудшатся.
Постарайтесь найти равновесие, и сочетать в себе роль мамы, любовницы и близкой подруги для своего мужа. По статистике, многие пары, сумевшие остаться настоящими партнерами в течение полугода, как стали родителями, испытывают меньше разочарований в отношениях. Такие родители проще переживают трудности, связанные с новыми обязанностями.
Советы молодому отцу
Когда у мужчины после рождения ребенка испортились отношения с женой, то ситуацию необходимо разруливать сразу же, не откладывая. Мужчине необходимо ответить себе на вопрос — для чего он находится под одной крышей с этой женщиной. Конечно же потому, что это его семья, а значит необходимо вместе решать любые, самые сложные проблемы.
Нужно понимать, если в семье появляются проблемы, то виноваты обычно оба супруга. Значит и найти выход из ситуации нужно вместе. Молодые мама и отец должны понимать, что только доверие и уважение помогут восстановить пошатнувшиеся отношения.
Не стоит паниковать, если после появления ребенка жена стала меньше уделять внимание мужу. Вместо упреков в ее сторону, спросите чем можете помочь, что входит именно в ваши обязанности. Мужчина должен понимать, что на нем теперь двойная ответственность за малыша и его маму. Самое большое, что вы можете дать своей жене — это любовь и понимание.
Как вести себя с родственниками?
Не редки случаи, когда при появлении малыша в отношения молодых родителей вмешиваются родственники. Хорошо, если их действия ограничиваются предложением помощи. Но, бывает и так, что родственники нагнетают нездоровую обстановку в семье.
Мамочке в такой ситуации не стоит расстраиваться, и выплескивать недовольство на мужа. Нужно собраться с силами, и постараться не обращать внимание на необоснованные выпады в свою сторону. Прислушаться к советам родственников можно только в том случае, если они говорят что-то действительно стоящее. Чтобы малыш рос здоровым и не слышал перебранок между близкими людьми, старайтесь реагировать на все замечания спокойно.
Не стоит сразу же отказываться от предложенной помощи родственников. Возможно, что вам все-таки придется ею воспользоваться. Что касается помощи близких, сразу объясните им, что она должна выражаться в одном — просто посидеть с ребенком. Не просите помочь вам с уборкой, приготовлением еды, прогулками. Такие просьбы хоть и выполняются, но вам может что-нибудь не понравиться, а недовольство выльется на муже.
Если вы твердо решили воспитывать малыша самостоятельно, то вежливо откажитесь от помощи близких людей, не забыв поблагодарить за проявленную заботу.
Если любимый ушел
Не часто, но все-таки случаются ситуации, когда молодой отец не выдерживает свалившихся на семью проблем после рождения малыша, и уходит. Отчаявшаяся супруга начинает пробовать все способы, чтобы вернуть мужа.
Прежде всего необходимо успокоиться и подумать, что привело к уходу мужа. В любом случае, это еще не развод. Да и закон стоит на стороне молодых мам. Не так просто развестись, пока в семье маленькие несовершеннолетние дети. Успокоившись, и найдя причину такого поведения мужа, можно приступать к поиску решения проблемы.
Многие мамочки, общаясь на форумах, советуют, как вернуть любимого по фотографии в интернете. Перед выполнением заговора, нужно приготовиться:
- успокойтесь, не звоните мужу. Не стоит умолять его вернуться. Возможно, ему нужно побыть какое-то время одному, чтобы полностью оценить сложившуюся ситуацию. Поверьте, супруг все равно думает о вас и ребенке,
- заговор способен воздействовать на расстоянии только в случае настоящей любви к мужчине,
- во время произнесения слов заговора, старайтесь делать это с чувством, эмоционально,
- чем более натурально вы представите в своем воображении будущую жизнь, тем больше шансов на успешное завершение заговора.
Фотография, над которой читаются слова, должна быть не старше года. На ней должен быть изображен только объект заговора. Волшебство сработает в том случае, если фото не резали ножницами.
Лучше всего проводить заговор, когда Луна находится в растущей фазе, и в мужские дни (понедельник, вторник, четверг).
Как только зайдет солнце, возьмите фото и зажгите свечу спичками. На обратной стороне фото напишите дату своего рождения. Затем скажите такие слова: Слово мое крепко, и к рабу божьему (имя супруга) лепко. Когда произносите слова, старайтесь все время думать о любимом муже. Хотя заговор выполняется на расстоянии, он все равно способен донести до любимого человека вашу энергию.
Заговор, это конечно хорошо. Но, не стоит доводить до таких крайних случаев, лучше предотвратить уход мужа. Уделяйте внимание своему любимому, несмотря на малыша. Первые, самые трудные месяцы после родов скоро закончатся, и стане намного легче. Постарайтесь объяснить это супругу, даже в случае напряженной обстановки в семье. Все обязательно наладится.
