Оказалось, что, кроме удовольствия от полового акта, можно получить множество плюсов, и медицинские исследования тому доказательство.
Научно доказано, что люди, которые живут активной половой жизнью, меньше подвергаются разного рода болезням и в среднем счастливее остальных.
А на главные вопросы о том, сколько нужно заниматься любовью и какие аспекты стоит учитывать, ответили исследователи.
1
Лучше больше двух раз в неделю
В одной из своих работ ученые выяснили, что пары, которые занимаются сексом дважды в неделю, живут дольше. Кроме того, риск преждевременной смерти ниже по сравнению с теми, кто вступает в половой контакт раз в месяц.
Исследование было проведено в 1983 году в небольшом уэльском городке, где группа ученых опросила о состоянии здоровья 918 мужчин в возрасте от 45-59 лет. Вопросы также касались разного рода привычек и образа жизни мужчин. В результате выяснилось, что в следующем десятилетии из всех респондентов 150 умерли и все они вели неактивную половую жизнь.
2
Секс лучший способ избавиться от головной боли
Немецкие ученые выявили чудодейственное средство от головной боли. И да, им стал половой акт. Результаты исследования показали, что 60 % партнеров с головной болью избавлялись от нее после секса кто-то на время, а кто-то и вовсе чувствовал себя намного лучше. Авторы научной работы связывают такой эффект с тем, что в процессе выделяются гормоны счастья эндорфины.
3
Существуют техники, которые приносят удовольствие женщинам
Есть мнение, что мужчины более чувствительны в сексе и им проще получить удовольствие от процесса. Однако для женщин также существуют техники и методы, следуя которым можно получить незабываемые ощущения. Техник всего четыре: наклон (Angling), раскачивание (Rocking), малая глубина (Shallowing) и совмещение (Pairing).
Наклон подразумевает интенсивные движения бедрами во время полового акта. Такие движения помогают больше прочувствовать партнера и получить удовольствие от стимуляции эрогенных зон. Раскачивание и малая глубина связаны с ласками женщины перед процессом. Техника совмещения представляет собой использование двух или больше способов одновременно. Оказалось, что хотя бы один из данных способов для удовлетворения используют от 70 % до 87 % респондентов.
4
Средняя продолжительность акта 13 минут
Читайте также: 15 вещей в сексе, которые указывают на нездоровые отношения
Исследование показало, что для полного удовлетворения мужчины и женщины от процесса требуется около 13 минут. Однако некоторым партнерам этого мало и время может доходить до получаса.
5
Высокая сексуальная активность говорит о выносливом организме
В другом исследовании было обнаружено, что люди, занимающиеся любовью чаще двух раз в неделю, реже страдают от болезней сердечно-сосудистой системы и рака. Главной причиной крепкого иммунитета стали иммуноглобулины класса А (IgA), которые защищают от вирусов. В слюне сексуально активного человека наблюдалось большее содержание иммуноглобулинов, чем у тех, кто достаточно редко вступает в половой контакт.
